Foto: Instagram
Objasnila je da strašno voli hranu i ne preže od konzumacije sira i maslaca
Amanda Holden je u intervjuu za Times otkrila da nije “rob” fitness režima te da ima tajnu kako se motivira za treninge. Popularna voditeljica otkrila je da tri puta tjedno trči kilometrima, prakticira kundalini jogu i diže utege da “ojača trup”.
Za Times je kazala da trenira za sebe, a ne da bi zadovoljila druge.
“Nisam rob nekog fitness ili beauty režima jer previše volim hranu. Volim jesti i sir i maslac i volim popiti piće. Ali, dogovorila sam se sama sa sobom da ljeti moram trčati za svoj rosé, a zimi za crno vino.
View this post on Instagram
Ne radim to jer mislim da moram nego zbog vlastite discipline i dostojanstva”, objasnila je.
Voditeljica je otkrila i da se bavi posebnom vrstom treninga, a riječ je o “vikinškoj metodi” koju je osmislila trenerica Svava Sigbertsdottir. Trening uključuje čučnjeve, boks i tzv. “medvjeđe penjanje”.
View this post on Instagram
najnovije
najčitanije
Scena
BUČ KESIDI
Pančevački dvojac o novom albumu: Naša glazba počne živjeti na koncertima
Zdravlje i ljepota
Koža nakon ljeta
TRAGOVI SUNCA Početak rujna pravo je vrijeme da obratimo pozornost na kožu
Zadar & Županija
PREGLED DANA
Od velikih gradilišta i prometnih nesreća do prosvjeda za Liku – ovo su najvažnije priče dana
Kultura
"Apokalipsa do nas"
14 godina FALIŠ-a, a polemike ne jenjavaju: „Postao je simbol prava na drugačije mišljenje“
Scena
Nastup u nigdjezemskoj
Mladi zadarski bendovi idu dalje
Crna Kronika
Dobio kaznu
SVE JE TO OD VOTKE Uzbekistanac pijan završio na zadarskoj Hitnoj pa psovao policajca
Zadar
DRAMATIČAN TRENUTAK
‘JOŠ SAM U ŠOKU’ Majka s djetetom doživjela šok kod Supernove: ‘Gospođa mi još…’
Crna Kronika
kod trgovačkog centra
Policija objavila detalje teške nesreće u Zadru: 74-godišnjak udario dijete i dječja kolica
Crna Kronika
VATROGASCI NA TERENU
POŽAR NA ČUBRIJANU! Planula dva limena kontejnera
Zadar
INVESTICIJSKI ZAMAH
