Foto: iStock
Zdrav i jednostavan obrok za bilo koje doba dana
Sezona šparoga je stigla, a s njom i mnoge ukusne mogućnosti pripreme ove neodoljive namirnica. Osim klasičnih recepata, postoje i brojni drugi koji šparoge stavljaju u središte pozornosti. Na primjer, biste li pomislili na varijantu s mozzarellom i maslinama za jedinstven mediteranski wrap? Ako niste, svakako biste trebali isprobati ovaj ukusan, ali jednostavan recept.
View this post on Instagram
Sastojci:
- 160 g kuhane šunke
- 100g mozzarelle, narezane na kriške
- 4 tortilje
- 125 ml talijanskog preljeva za salatu
- 1 žličica Dijon senfa
- 2 žlice paste od rajčice
- 70 grama crnih maslina
- 160 g sušenih rajčica
- 500 g zelenih šparoga, orezanih
- 2 žlice maslinovog ulja
- Mediteransko začinsko bilje po izboru (npr. origano, majčina dušica, bosiljak)
- sol i papar
Priprema:
Umutite preljev i senf da dobijete marinadu. Stavite kriške mozzarelle u plitku zdjelu i marinirajte obje strane preljevom i mješavinom senfa. Ostavite sa strane da se upije.
Šparogama odrežite krajeve. Šparoge pokapajte uljem, posolite i popaprite te stavite na lim za pečenje. Šparoge pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200°C 8 do 10 minuta dok ne porumene. Svaku tortilju namažite pastom od rajčice i na vrh stavite dvije kriške marinirane mozzarelle, dvije kriške kuhane šunke, narezane masline, sušene rajčice, četvrtinu šparoga i začinsko bilje. Sve čvrsto zarolajte i izvana premažite preostalom marinadom od senfa. Pržite na vrućoj tavi dok ne porumeni i dok se mozzarella malo ne otopi.
najnovije
najčitanije
Svijet
paklene vrućine
Opet oboren toplinski rekord u Njemačkoj, zbog oštećenja kolnika zatvorene autoceste
Svijet
podrhtavanje tla
Snažan potres pogodio područje Hindukuša; osjetio se u Afganistanu i Pakistanu
Nogomet
Prve reakcije
Izbornik Dalić nakon prolaska skupine:’ Ovo je bila prava Hrvatska!’
Novosti
U rijetko viđenoj nesreći lakog zrakoplova u Pekingu poginuo pilot, 13 ozlijeđenih
Nogomet
Utakmica odluke
Hrvatska je pobijedila Ganu! Mirne duše čekamo suparnika u nokaut fazi!
Hrvatska
oštra reakcija
Josip Dabro žestoko o Mariju Radiću: ‘Od drukera i agenturnih cinkaroša nikada ne bih tražio milost’
Crna Kronika
zagreb
Tragedija na Jarunu: U jezeru se utopio 28-godišnjak
Nogomet
borba čarobnjaka
Ganski vrač bacio čini, hrvatski mađioničar uzvratio! Pogledajte hit video Luke Vidovića uoči večerašnje utakmice
Zadar
MARKO ČULINA
35. OBLJETNICA Zapovjednik koji je stvarao 112. brigadu: ‘Najljepše godine života dao sam domovini’
Zadar
Godišnjica smrti