“avokado”

UKUSNO I ZDRAVO

Jedva čekate uživati u salatama? Isprobajte ovu slasnu sa batatom, crnim grahom i brdom povrća

Gastro

DOBRA ZAMJENA

Avokado umjesto ugljikohidrata pomaže u suzbijanju apetita i mršavljenju

Avokado može biti dobra zamjena za ugljikohidrate (osobito one rafinirane) za one koji su na dijeti jer, između ostalog, pomaže u suzbijanju osjećaja gladi. Činilo bi se kontradiktorno, s obzirom na to da je riječ o vrlo kaloričnim i masnoćama bogatom voću, ali avokado je zapravo odličan saveznik u prehrani i to iz nekoliko razloga. […]

Gastro

Koristan trik

Stručnjak za hranu savjetuje kako spriječiti da avokado potamni, čak i kad je zreo

Avokado je omiljen u mnogim kućanstvima, no zna se dogoditi da se brzo pokvari ili pak potamni. Charles Haverfield, stručnjak za hranu otkrio je trik kako avokado održati duže vremena svježim, pa čak i kada je posve zreo. Sve ovisi o načinu pohrane! Objasnio je: “Kako biste usporili proces sazrijevanja i spriječili da vaš avokado […]