Foto: Pixabay
Ne kažemo da smo uvijek isključivo mi sami odgovorni za to što se život iskomplicira. Tu je puno stvari na koje često ne možemo utjecati, ali ako te velike ledenjake od briga i problema na čas pustimo po strani, ostaje nam sfera svakodnevice u kojoj ima uvijek mjesta za osobni napredak.
I što je najbolje, ne mislimo na velike i ultra drastične promjene, nego male navike koje može stvoriti, a koje će odagnati barem u nekom dijelu osjećaje preopterećenosti i stresa.
Gledajte to kao donošenje niza malih odluka svaki dan o tome što jest, a što nije vrijedno vašeg vremena, misli i energije.
Ne morate stalno nešto obavljati
Često se svi uhvatimo u mislima kako čim imamo slobodnog vremena, moramo ga iskoristiti kako treba, na neki koristan način. Tako u tih par sati pokušavamo ugurati što više stvari i čim više toga obaviti.
Produktivnost je sjajna stvar, ali ako u tih par sati ne stignemo napraviti sve s našeg u startu često prenatrpanog rasporeda, svaka “izgubljena” minuta počinje biti izvor stresa.
Jednostavno tu znači oduprijeti se ideji da morate neprestano raditi! Umjesto toga, prihvatite objeručke tih nekoliko slobodnih trenutaka u danu i uživajte u njima.
Nemojte se terorizirati izborima
Ne mislimo na one parlamentarne, već one u svakodnevnom životu. Kada idete kupovati nešto, bilo što, osjećate li se ponekad jednostavno preplavljeni izborom?
Da ne govorimo o recenzijama, cijenama, kvaliteti i čitavim nizom parametara.
Ne kažemo da trebate s novcem i kupovinom biti ishitreni, te je za neke stvari doista važno dobro se raspitati prije kupnje, no nije svaka stvar vrijedna tolikog rada, pogotovo kada se radi o beznačajnim kupnjama.
Jednostavno, dajte si oduška i odvagnite koja je kupnja vrijedna toga, a koja baš i nije!
Ne mora sve biti najbolje
Ili najnovije, ili najskuplje ili najviše trendi.
Moderan život nudi mnogo pogodnosti, ali živimo u izrazito potrošačkom društvu gdje smo na dnevnoj bazi bombardirani time da moramo i trebamo imati sve.
To je daleko od istine, a sve te stvari zapravo su luksuz, a ne potreba. Jednom kada to osvijestite, shvatiti ćete koliko vam zapravo ne trebaju i koliko je slobodniji osjećaj bivanja kada za to prestanete mariti.
Jednostavno, ponekad je manje doista više!
najnovije
najčitanije
Hrvatska
NEPRIMJERENO?
Hrvatica pobjesnila zbog prizora na gradskoj plaži: ‘Kupao se među malom djecom’
Crna Kronika
SLUČAJ PRIJEVARE
Vjerovala mu mjesecima, a onda ostala bez 35.000 eura: Policija otkrila veliku prijevaru
Hrvatska
DAVORKO VIDOVIĆ
Bivši SDP-ov ministar savjetuje Vladu HDZ-a: “Plenkovićeva me ponuda iznenadila”
Zadar
OBJAVA S REDDITA
Između Petrčana i Kožina svi vozili 5 na sat, a onda je vozač BMW-a napravio nešto šokantno!
Zadar
ĐIR PO GRADU
FOTO Zadarska špica danas je ‘gorila’! Pogledajte fotke
Županija
Neodgovorno držanje stoke
Bizaran slučaj u Pakoštanima: ‘Tuđa krava pojela mi je blitvu i uginula, sad trune na polju’
Crna Kronika
TRAGEDIJA
U moru na Pašmanu pronađen mrtav 24-godišnjak
Zadar
ODLUKA
Promjene u zadarskoj Hitnoj: Čurković smijenjen, evo tko je novi glavni tehničar
Scena
Trodnevni festival
MADE IN ZADAR Čak 15 zadarskih bendova zaduženo za tri dana žestokog zvuka u Kapetanskom parku, evo tko sve nastupa
Županija
kultni restoran amico