U Zadru se, kao i u ostatku Hrvatske, ali i Europe, "proslavio" Europski tjedan sporta. Naime, radi se o inicijativi Europske komisije za promicanje športa i tjelesne aktivnosti diljem Europe koja se 2019. godine održava peti put. Glavna tema kampanje za Tjedan sporta i dalje je "#BeActive" te se njome trebalo potaknuti javnost da bude aktivna, ne samo tijekom tog tjedna nego i cijele godine. Šport i tjelesna aktivnost znatno pridonose dobrobiti europskih građana – stoji između ostaloga na portalu "europski-tjedan-sporta.hr", a ovakve manifestacije posebno su važne radi činjenice da rezultati nedavnih istraživanja pokazuju kako je razina tjelesne aktivnosti trenutačno u stagnaciji, a u nekim državama čak i opada. Hrvatska ne stoji dobro. Izuzetno smo neaktivan narod, na samom smo dnu Europske unije, a gotovo 60 posto hrvatskih građana se ne rekreira u niti jednom obliku. Niti voze biciklu, niti šetaju na posao. I to je vrlo opasna statistika za jedan narod.
– Istraživanja su pokazala da građanstvo nije dovoljno aktivno u fizičkim aktivnostima – rekla je Martina Jeričević, načelnica Sektora za potporu sustavu sporta u Središnjem državnom uredu za šport.
Europski tjedan sporta odgovor je na taj izazov. Nedostatak tjelesne aktivnosti nema samo negativan učinak na društvo i zdravlje ljudi, već uzrokuje i gospodarske troškove. Preko športa možemo poslati snažnije poruke tolerancije i osnažiti građanstvo diljem Europe. Promicanje uloge športa kao sredstva društvene uključenosti pomoći će u rješavanju trenutačnih izazova s kojima se suočava društvo u Europi.
Vrhunac Europskog tjedna sporta, odnosno manifestacija imena "BeActive night" se održala se u subotu u Zadru i to pored Morskih orgulja i Pozdrava suncu. Naime, svoje "umijeće" je predstavilo niz zadarskih plesnih skupina i pojedinaca, a za velik broj vježbača pobrinuli su se najbolji zadarski fitness instruktori, Ina i Viktor Bogut iz Zadarskog ludila, Boris Kovačević trener Prime time fitnessa, Ida Štulić trenerica zumbe i body tehnike te Marijana Mazija, instruktorica iz Omnije koja je prezentirala plesni aerobik. Gotovo dva sata gledatelji i vježbači su uživali u treninzima, ali i prezentacijama.
Sve goste je između ostalog pozdravila i Dina Bušič pročelnica Odjela za kulturu i sport Grada Zadra te Ivan Šimunić, pročelnik upravnog odjela za obrazovanje, kulturu i šport Zadarske županije.
Sam program otvorila je Plesna udruga Bellus, a uz njih su svoje umijeće pokazale i članice PK Jadera koje su ispred Morskih orgulja izvele točku sinkroniziranog plivanja te Škola Aerial Hoopa: Lyra Zadar, Plesna udruga "Nimeta" i Plesna udruga "U pokretu".
Prvi trening odradila je Ida Štulić i to popularnu zumbu, a pravi show izveli su Ina i Viktor Bogut, pokretači vjerojatno najpopularnije fitness grupacije Zadra, Zadarskog ludila. Oni su izveli "boxing fitness" i užarili atmosferu.
– Ovo je odlična manifestacija. Drago mi je da je došlo ovoliko ljudi i nadamo se da će ovakva događanja imati utjecaj na svijest građana o vježbanju i zdravom životu. I dalje se premalo naših sugrađana bavi bilo kakvim oblikom rekreacije, a u današnje vrijeme to je potrebnije nego ikada. Pogotovo ako uzmemo u obzir činjenicu da je kroničnih bolesti sve više, pretilost je uzela maha, javlja se mnogo problema s lokomotornim sustavom, leđima, koljenima, kukovima. A vježbanje je jako često odgovor na te probleme te gotovo uvijek prevencija tih problema – rekla je Ina Bogut, koja je uz to što vodi treninge u Zadarskom ludilu i atletska trenerica u AK Fortiusu, hit klubu ove godine.
– Moramo se usredotočiti i na djecu. Na žalost i kod djece je pretilost izuzetno izražena, a tome prije svega pridonosi nedostatak kretanja, previše vremena za laptopima i mobitelima te kriva prehrana. Mi i u klubu i u Zadarskom ludilo mnogo radimo da te trendove okrenemo – dodala je magistrica kineziologije.
Nakon "boxing fitnessa", odličnu plesnu koreografiju na radost mnogih vježbača izvela je Marijana Mazija iz Omnije, a Viktor Bogut je imao novi trening, ovaj put s kolegom iz Prime time fitnessa Borisom Kovačevićom. Trenerski dvojac je odradio funkcionalni trening, koji je danas sve popularniji.
– Ovakvi treninzi izuzetno dobro djeluju na ljudsko tijelo, stvara se tkz. EPOC efekt, koji omogućuje tijelu da troši energiju i kalorije i 24 sata nakon treninga – istaknuo je magistar kineziologije i poznati zadarski trener Boris Kovačević.
Kraj manifestacije pripao je Idi Štulić, koja je iz vježbe pilatesa i body tehnike zaključila treninge. Izvela se na kraju i zajednička koreografija, a uz DJ-a Antu Dujića, prostor pored Morskih orgulja pretvorio se u pravi mali disko na otvorenom. U svakom slučaju, nadamo se da će ovakvih manifestacija biti sve više i da će u konačnici utjecati na svijest građana o benefitima vježbanja.
najnovije
najčitanije
Zadar
SANACIJA KROŠNJI
Od ponedjeljka se zbog radova privremeno zatvara ova ulica u Zadru
Hrvatska
VELIKI PROSVJED
Tisuću vatrogasaca na Markovom trgu, zapalili baklje: “Lažima se vatre ne gase”
Nogomet
Nakon 12 godina
Legenda Borussije Dortmund objavila kako napušta klub na kraju sezone. Sada ima samo jednu želju
Zadar
"MATIJINO STOLJEĆE RATA"
Predstavljena epska povijesna priča o stradanju jedne hercegovačke obitelji kroz četiri generacije
Crna Kronika
MATERIJALNA ŠTETA
Prometna nesreća na A1 kod Benkovca, vozi se uz ograničenje brzine
Županija
TRAGEDIJA U MORU
Đani Iglić o stradalom roniocu: ‘Bio je veliki profesionalac koji je znao sva pravila ronjenja’
Zadar
EMOTIVNA PJESMA
Petar Strmota napisao emotivnu pjesmu u čast Franka Lisice: ‘Plače nebo, muka grlo steže sve jače…’
Crna Kronika
smrtno stradao
TRAGEDIJA: U Rovanjskoj smrtno stradao ronilac
Plodovi zemlje i mora
Najulov 2024.
Josipov impresivni ulov: ‘Kaos je bio toliki da sam mislio da ću je izgubit koliko je podivljala’
Zadar
WINGS FOR LIFE