Foto: iStock
Dok mnogi razmišljaju samo o fizičkoj ili digitalnoj detoksikaciji, jedna drevna praksa možda nam može pomoći postignuti i emocionalnu detoksikaciju
Nakon pandemije, mnogi od nas su shvatili kako zakopavanje emocija nije dobro i sada traže alternativne načine za rješavanje fizičkih i emocionalnih problema. Iz tog razloga u trend se vratila praksa reiki.
Reiki je japanska metoda za smanjenje stresa, opuštanje i liječenje. Razvio ga je budistički redovnik 1922. godine i smatra se svojevrsnim lijekom za energetsku neravnotežu. Reiki, u doslovnom prijevodu, dolazi od dvije japanske riječi: rei, što znači “univerzalni život” i ki – “energija”.
Reiki prakse sada postoje diljem svijeta i slavne osobe poput Sandre Bullock i Gwyneth Paltrow kunu se u njih. Christina Aguilera kaže da joj je Reiki pomogao izgubiti više od 20 kilograma jer joj podiže raspoloženje i motivira je da se zdravije hrani.
Tijekom reiki tretmana, iscjelitelj drži ruke iznad tijela osobe kako bi aktivirao i prenio iscjeljujuću energiju. Vjeruje se da ova energija ima moć uravnotežiti i vratiti fizičko, mentalno i duhovno blagostanje. Reiki terapeuti kunu se u učinkovitost prakse koja potiče opuštanje, jača imunološki sustav, povećava razinu energije i poboljšava kvalitetu sna.
Suočeni sa skepticima, reiki iscjelitelji i entuzijasti podsjećaju da metoda iscjeljivanja nikada nije trebala zamijeniti zapadnu medicinu, već se koristiti uz nju. Jedna od najvećih zabluda o reikiju je da je on religija ili kult. Iako je reiki duhovne prirode, ne ovisi ni o jednoj religiji.
Reiki koristi sve više i više ljudi, ne samo slavnih, za liječenje mentalnih i fizičkih zdravstvenih stanja. Ako želite smanjiti stres ili kontrolirati svoju težinu, reiki bi vam mogao pomoći da živite sretniji život.
najnovije
najčitanije
Ostali sportovi
sjajna sportašica
JOSIPA MARKOVIĆ Zadarska odbojkašica na kratkom odmoru: ‘Sezona je bila raznolika…’
Ostali sportovi
SP u motociklizmu
Velike poplave u središnjoj Aziji odgodile Veliki nagradu Kazahstana u motociklizmu
Nogomet
Priznanje
Phil Foden proglašen igračem godine na otoku u izboru Udruge nogometnih novinara
Ostali sportovi
AK FORTIUS
FENOMENALAN REZULTAT! Atletski klub Fortius donio 27 medalja iz Splita
Hrvatska
BALER
Nema pogleda na more, ali ovi kvadrati su najskuplji u Hrvatskoj. Prosječna cijena? 4839€
Zadar
EMOTIVNA PJESMA
Petar Strmota napisao emotivnu pjesmu u čast Franka Lisice: ‘Plače nebo, muka grlo steže sve jače…’
Županija
TRAGEDIJA U MORU
Đani Iglić o stradalom roniocu: ‘Bio je veliki profesionalac koji je znao sva pravila ronjenja’
Crna Kronika
smrtno stradao
TRAGEDIJA: U Rovanjskoj smrtno stradao ronilac
Plodovi zemlje i mora
Najulov 2024.
Josipov impresivni ulov: ‘Kaos je bio toliki da sam mislio da ću je izgubit koliko je podivljala’
Zadar
WINGS FOR LIFE