“zdrava prehrana”

PODIGNITE IMUNITET

Dijeta za studeni. Ojačajte organizam sezonskim proizvodima, donosimo njihov popis

Style

dobar okus

Vrijeme je da uvedete koromač u svoju prehranu. Pogledajte zašto

Sjemenke komorača vrlo su aromatičnog i osvježavajućeg okusa, pa će njihova upotreba u kuhinji dati dodatnu notu vašim jelima. Osim privlačnog okusa, konzumacija sjemenki komorača ima još niz drugih dobrobiti. Zahvaljujući obilju antioksidansa jačaju imunitet, poboljšavaju probavu i olakšavaju mršavljenje. Otkrijmo kako koristiti sjeme komorača da bismo iskoristili sva njegova zanimljiva svojstva:   1. U prahu […]

Style

Hrvatskog Zavoda za javno zdravstvo

Savjeti za što zdraviju prehranu tijekom Svjetskog prvenstva i božićnih blagdana

U vrijeme Adventa, ali i Svjetskog nogometnog prvenstva i vatrenog navijačkog okruženja kad svako navijanje, kao i svako slavlje podrazumijeva mnogo hrane i pića, pred sve nas, ali posebice pred oboljele od šećerne bolesti ili osobe u riziku za razvoj ove bolesti postavlja se veliki izazov kojem je na pravi način potrebno odgovoriti. Prisjetimo se […]