“nutritivna svojstva”

Blagotvoran učinak

Žumanjak je iznimno važan dio jajeta na nutritivnoj razini

Style

Svestrana mahunarka

Grašak odlikuje vrlo slatki okus i bogat je nutritivnim svojstvima

Grašak je mahunarka podrijetlom iz Azije, ali se ubrzo proširila po cijelom Sredozemlju. Poznat je već dugo, toliko da prvi dokazi datiraju prije otprilike 5.000 godina. Sastoji se od vode (80%), proteina, vlakana, ugljikohidrata. Prisutni su vitamin A , B1 , B6 i vitamin B9 (folna kiselina). Također nalazimo vitamin C, a od mineralnih soli […]

Style

Savršena zamjena

Kozje mlijeko: Izuzetnih nutritivnih svojstava, bogato vitaminima i mineralima

Iako kod nas nije u širokoj upotrebi, kozje mlijeko je namirnica izuzetnih nutritivnih svojstava, kao i savršena zamjena za uobičajenije kravlje mlijeko i biljne alternative dostupne na tržištu, poput sojinog, rižinog i bademovog mlijeka. Lako se asimilira, bogato mineralima i vitaminima, kozje mlijeko pomaže tijelu da ostane zdravo i snažno. Osnova je za proizvodnju mnogih […]

Style

NAJBOLJI IZVOR

Želite više omega 3 esencijalnih masnih kiselina? Probajte ovo

Bilo da se radi o lanenom sjemenu, brašnu ili lanenom ulju, radi se o nutricionističkoj namirnici, odnosno onoj s izrazitim ljekovitim svojstvima, pravim prirodnim lijekom. Omega 3 su vrlo važne tvari za zdravlje tijela, temeljne u metaboličkim reakcijama i pravilnom funkcioniranju stanica. Omega 3, kao i Omega 6, su esencijalne masne kiseline, koje naše tijelo […]