“mentalno zdravlje”

Ozbiljan problem

Na mentalne poremećaje otpada čak milijun dana bolničkog liječenja, najviše zbog jedne ovisnosti

Zadar

mentalno zdravlje

Biloglav upozorio: ‘Sve mlađa djeca traže pomoć psihijatara, to više ne smijemo ignorirati’

Saborski zastupnik stranke Domino Damir Biloglav upozorio je u četvrtak na porast broja djece koja traže pomoć dječjih psihijatara te pozvao društvo da se aktivnije uključi u rješavanje problema mentalnog zdravlja mladih, piše Hina. Na konferenciji za novinare u Hrvatskom saboru Biloglav je rekao da se u ordinacijama dječjih psihijatara pojavljuju sve mlađa djeca te […]

Zadar

sveučilište u zadru

XXV. DANI PSIHOLOGIJE Jubilarno izdanje okupilo psihologe iz Hrvatske i inozemstva, fokus na mentalno zdravlje, AI i digitalno doba

Na Sveučilištu u Zadru danas su svečano otvoreni XXV. Dani psihologije, međunarodni znanstveno-stručni skup u organizaciji Odjela za psihologiju, koji tradicionalno okuplja znanstvenike, stručnjake, nastavnike, istraživače i studente iz Hrvatske i inozemstva te predstavlja jedan od najprepoznatljivijih skupova iz područja psihologije u regiji. Ove godine obilježava se značajan jubilej – 25. izdanje skupa. Prvi Dani […]

Zdravlje i ljepota

mentalno zdravlje

USAMLJENOST UBIJA Ovu emociju povezuju s više od 870.000 smrti godišnje

Gotovo svaka šesta osoba u svijetu osjeća usamljenost, a s njom se povezuje više od 870.000 smrti godišnje, podaci su Svjetske zdravstvene organizacije koji govore o novoj globalnoj epidemiji, dok psihijatar Darko Marčinko upozorava da je riječ o rastućem problemu prisutnom i u Hrvatskoj. Oko 16 posto svjetske populacije, odnosno milijardu i tristo milijuna ljudi,  osjeća usamljenost, a podaci […]

Kultura

Mjesto za odmor

Osnovna škola u Preku dobila kutak za opuštanje i čitanje: ‘Naglasak je na stvaranju ugodnog i sigurnog okruženja’

U OŠ Valentin Klarin Preko uz potporu Ministarstva znanosti, obrazovanja i mladih u okviru preventivnog projekta »Moje misli – moja snaga: Biti OK u školi«, u školskom holu otvoren je »Kutak za opuštanje i čitanje« koji će tijekom školske godine, do lipnja 2026., biti dostupan svim učenicima kao prostor za odmor, razgovor i kratku relaksaciju. […]

Zadar

mentalno zdravlje

RASPRAVA O MENTALNOM ZDRAVLJU “U stoljeću uma nedostaje nam zdravog razuma”

U Kneževoj palači u ponedjeljak je održan okrugli stol pod nazivom “Zadar – grad po mjeri čovjeka: Čovjek je čovjeku lijek – mentalno zdravlje kroz prizmu medicine usmjerene prema osobi”, s ciljem stvaranja dijaloga između struke, Crkve i lokalne zajednice o aktualnim izazovima mentalnog zdravlja, s posebnim naglaskom na treću životnu dob i mlade, te potaknuti stvaranje konkretnih i primjenjivih rješenja za Grad Zadar i Zadarsku županiju. Tom je prigodom predstavljena i najnovija knjiga voditelja Edukacijskog centra usmjerenog prema osobi “Čovjek je čovjeku lijek”, uglednog hrvatskog psihijatra i sveučilišnog profesora Veljka Đorđevića, roman „Pietrov san“, koji govori o odrastanju ostavljenog dječaka. […]

Zdravlje i ljepota

prirodni antidepresiv

Ovo je ključni saveznik za dobro mentalno zdravlje

Redovita tjelesna aktivnost potiče oslobađanje endorfina, hormona koji smanjuju stres i povećavaju osjećaj zadovoljstva. No, jednako je važno da vježbanje ne doživljavamo kao obavezu, nego kao alat za dobro mentalno stanje, bilo da se radi o laganoj šetnji, istezanju ili strukturiranom treningu. Kako vježbanje djeluje na mozak? Tijekom vježbanja ubrzava se rad srca, disanje postaje dublje, a tijelo počinje proizvoditi niz kemijskih reakcija koje pozitivno djeluju na mozak: Oslobađaju se endorfini – prirodni „hormoni sreće“ koji smanjuju stres i fizičku bol. Smanjuje se razina kortizola, hormona povezanog s napetošću i tjeskobom. Povećava se serotonin i dopamin, koji poboljšavaju raspoloženje i motivaciju. Potiče […]

Kultura

motivacijska govornica i blogerica

Kristina Kuzmič: ‘Loša godina, dvije, čak i pet, ne znače odmah loš život’

Kaže se da život piše najzanimljivije priče, a životna priča Kristine Kuzmič, Hrvatice s američkom adresom, puna uspona i padova, dramatičnih prevrata začinjenih humorom i hrabrošću, bez problema bi mogla biti ekranizirana na filmskom platnu. O svom turbulentnom, ali inspirativnom životnom putu, seljenju “preko bare” u najosjetljivijim godinama, borbi sa siromaštvom, proboju na male ekrane te izazovima odgoja mentalno oboljelog djeteta napisala je Kristina dvije knjige, a svoj posljednji naslov predstavila je ovih dana i pred zadarskim čitateljstvom. Kristina Kuzmič, danas svjetski poznata TV ličnost, motivacijska govornica, autorica i blogerica, rođena je u Zagrebu, odrasla u Osijeku, a za vrijeme […]

Zdravlje i ljepota

proljetna depresija

Dulji dani i više svjetla ne znače i bolje psihičko stanje

Kako se priroda budi iz zimskog sna, tako i čovjek počinje osjećati promjene koje se događaju ne samo u vanjskom svijetu, već i unutar vlastitog bića. Iako smo kalendarski već neko vrijeme u proljeću, tek s porastom temperatura i buđenjem prirode u punom smislu osjećamo dolazak tog godišnjeg doba – kroz više svjetlosti, duže dane […]

Košarka

mentalno zdravlje

Predstavljena kampanja “Moja snaga, moj put”. U Zadru će se održavati radionice

Pokrenuta je kampanja o mentalnom zdravlju “Moja snaga, moj put” – osnaživanje mladih kroz sport” Zaklade “Hrvatska za djecu”. Novo je to svjetlo nade, poruka ohrabrenja i poticaj. Ovom kampanjom šalje se poruka svim korisnicima centara za pružanje usluga u zajednici iz cijele Hrvatske, ali isto tako i svim mladim ljudima koji su u vlastitom razvoju i kojima će ova poruka možda ukazati na drugačiji životni put koji mogu odabrati. Sport je onaj dio života svakog od nas koji našem umu i tijelu donosi samo dobro. Kroz sport stječemo zdrave navike, prijatelje, ali se i oblikujemo kao ljudi. U lipnju će u […]

Hrvatska

mobilni timovi

Mentalno zdravlje sve veći problem, pripremljen akcijski plan

Dispanzeri za mentalno zdravlje, mobilni timovi, anonimna savjetovališta, kao i veći broj psihijatrijskih timova u zavodima za javno zdravstvo, neke su od novina predviđenih akcijskim planom zaštite mentalnog zdravlja u zajednici koji je u jednomjesečnom javnom savjetovanju. U tri godine uspostavit će se 20 mobilnih timova za kronično, intenzivno liječenje i krizne situacije, navodi se […]