Foto: iStock
Odličan izbor za sve one koji žele povećati unos proteina i uživati u pizzi bez osjećaja težine nakon jela
Tiktok svako toliko iznenadi sa nekim viralnim receptom, no ovaj nam je definitivno zapeo za oko!
Ovoga puta radi se o tijestu za pizzu nazvanom “cloud bread” zbog svoje nevjerojatno lagane teksture, baš poput oblaka.
Radi se o tijestu za pizzu koje se radi od tučenih bjelanjaka, što znači bez masti i ugljikohidrata, pa je odličan izbor za sve one koji žele povećati unos proteina i uživati u pizzi bez osjećaja težine nakon jela.
Tekstura je lagana i prozračna, te je tijesto poprilično neutralnog okusa, te ga kao i običnu pizzu, možete obogatiti omiljenim dodacima i uživati u zdravijoj varijanti popularnog jela.
Sastojci
- 4 bjelanjka od velikih jaja (sobne temperature)1
- 1 žlica kukuruznog škroba ili kokosovog brašna
- 1 žličica talijanske mješavine začina
- 1/4 žličice soli po ukusu
Priprema
Zagrijte pećnicu na 180 °C te veći lim obložite papirom za pečenje i ostavite sa strane.
U velikoj zdjeli napravite srednje jaki snijeg od bjelanjaka, a potom smjesi dodajte kukuruzni škrob ili kokosovo brašno, mješavinu začina sol te nastavite tući dok se ne formiraju čvrsti vrhovi.
Smjesu prebacite na lim, te koristeći stražnju stranu žlice oblikujte je u kružni oblik. Stavite u pećnicu i pecite 15-17 minuta, dok ne porumeni na vrhu.
Izvadite koru iz pećnice i prelijte umakom od rajčice, naribanim sirom i drugim dodacima po izboru. Vratite u pećnicu na 5-10 minuta, dok se sir ne otopi te izvadite tijesto iz pećnice, narežite i odmah poslužite!
najnovije
najčitanije
Hrvatska
bolja zaštita
Stručnjaci upozoravaju: Suša ubija stabla i gradove pretvara u »urbane pećnice«
Sport
Zasluženo
U Ludbregu otvoren mural i Sportski park Sara Kolak
Hrvatska
još je opasno
HVZ upozorava na i dalje veliku opasnost od izbijanja požara
Zadar & Županija
PREGLED DANA
Ovo su pet najvažnijih vijesti dana: Četvero piromana i dalje je u središtu zanimanja
Novosti
izvješće
Klimatske katastrofe sve skuplje, Europi prijeti novi udar na državne blagajne
Županija
VLADIMIR ĆUPIĆ
Osumnjičen za podmetanje požara u Zadarskoj županiji, a onda isplivao nevjerojatan detalj!
Crna Kronika
NAPAD
DRAMA U POVLJANI: Nekoliko mlađih muškaraca napalo dvojicu Srba, jedan završio kod liječnika
Zadar & Županija
Neutabanim stazama
Bukovica bez turističke šminke – ovdje se još uvijek živi od zemlje i prirode
Županija
INTERVENCIJA
Danas izbio novi požar u Zadarskoj županiji! Brzo je stavljen pod nadzor
Županija
NOVI DETALJI