Foto: Pexels
Češnjak pomaže u borbi protiv sluzi i njezinu izbacivanju iz bronha
Nije jedini način da izliječite i riješite se dosadnog kašlja sirup koji kupite u ljekarni: postoji nekoliko učinkovitih prirodnih lijekova.
Naime, postoje zaista različiti čajevi protiv kašlja koje možete napraviti kod kuće, na primjer dodavanjem soka od limuna i meda u šalicu kipuće vode, a čak i 1 šalica zelenog čaja s puno meda djeluje protiv kašlja.
S đumbirom se može napraviti odličan biljni čaj. Korijen đumbira narežite na komade od 2 cm, dodajte 2 žličice sjemenki anisa i 1 žličicu suhog sladića.
Ostavite da odstoji 10 minuta pokrivajući šalicu, zatim filtrirajte i zasladite s 2 ili 3 žličice meda. Pijte pola šalice svaka 2 sata i ne prelazite 3 šalice dnevno.
Alternativno, 1 šalicu vode s 1 žlicom đumbira, 1 žličicom papra i 1 štapićem cimeta kuhajte 3 minute, procijedite i popijte s 2 pune žlice meda.
Ili kuhajte 1 štapić cimeta u vodi dok ne počne mijenjati boju, pijte uz dodatak 1 žlice meda i 1 soka od limuna ili limete.
Čak i ljutija verzija koja možda i nije baš dobrodošla mališanima uvijek uključuje 1 šalicu vode s 2 žličice meda i 1 soka od limuna, zatim vrh žličice kurkume, papar i cimet, koje treba kuhati 2- 3 minute i potom filtrirati.
Među prirodnim lijekovima za kašalj je i češnjak koji, kao što je poznato, ima antivirusna i antibiotska svojstva, pomaže u borbi protiv sluzi i njezinu izbacivanju iz bronha.
Problem je što ne vole sva djeca češnjak, i zato što se protiv kašlja preporučuje uzimati ga sirovog.
Oni koji dobro podnose češnjak mogu, primjerice, izblendirati nekoliko češnjeva i zatim ga dodati u drugu hranu, poput jogurta, ili ga dodati u juhu ili salatu.
Ako ga želite dodati u juhu, najbolje je to učiniti u zadnjem trenutku, neposredno prije posluživanja, tako se češnjak ne raskuha i ne izgubi svoje kvalitete.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
PETAR VUŠKOVIĆ
Analitičar: Milanoviću smo dno dna EU!? Pa ljudi moji, pretekli smo Rumunjsku, Slovačku i Grčku!
Svijet
BEOGRAD
Budući premijer Srbije želi bolje odnose s Hrvatskom, Žigmanov opet u vladi
Nogomet
Županijski kup
Škabrnja ’91 i Hrvatski vitez nakon drame u finalu
Nogomet
Serie B
Nekadašnji osvajač Kupa UEFA i Kupa kupova se vratio u Serie A, bivši napadač Rijeke nije igrao
Hrvatska
MAGNITUDE 4.3
U potresu u Rakovici oštećeno nekoliko kuća, crkva, vrtić i stara općina
Zadar & Županija
BOGAT PROGRAM
Ne znate gdje za Praznik rada? U Zadarskoj županiji organizirano niz prigodnih događanja
Zadar
PREČKA ULICA
U Zadru palo stablo na automobile, vatrogasci i policija na terenu
Scena
ČLAN SASSUOLA
OSVOJIO MNOGE JEDNOSTAVNOŠĆU: Reprezentativac Martin Erlić u sretnoj je vezi sa Zadrankom
Zadar
CIJENE SLADOLEDA
Pogledajte kako se kreću cijene kuglice sladoleda na Poluotoku: ‘Možda je to malo puno dati za sladoled…’
Zadar
POTREBA ILI TREND