
Foto: Pexels
Češnjak pomaže u borbi protiv sluzi i njezinu izbacivanju iz bronha
Nije jedini način da izliječite i riješite se dosadnog kašlja sirup koji kupite u ljekarni: postoji nekoliko učinkovitih prirodnih lijekova.
Naime, postoje zaista različiti čajevi protiv kašlja koje možete napraviti kod kuće, na primjer dodavanjem soka od limuna i meda u šalicu kipuće vode, a čak i 1 šalica zelenog čaja s puno meda djeluje protiv kašlja.
S đumbirom se može napraviti odličan biljni čaj. Korijen đumbira narežite na komade od 2 cm, dodajte 2 žličice sjemenki anisa i 1 žličicu suhog sladića.
Ostavite da odstoji 10 minuta pokrivajući šalicu, zatim filtrirajte i zasladite s 2 ili 3 žličice meda. Pijte pola šalice svaka 2 sata i ne prelazite 3 šalice dnevno.
Alternativno, 1 šalicu vode s 1 žlicom đumbira, 1 žličicom papra i 1 štapićem cimeta kuhajte 3 minute, procijedite i popijte s 2 pune žlice meda.
Ili kuhajte 1 štapić cimeta u vodi dok ne počne mijenjati boju, pijte uz dodatak 1 žlice meda i 1 soka od limuna ili limete.
Čak i ljutija verzija koja možda i nije baš dobrodošla mališanima uvijek uključuje 1 šalicu vode s 2 žličice meda i 1 soka od limuna, zatim vrh žličice kurkume, papar i cimet, koje treba kuhati 2- 3 minute i potom filtrirati.
Među prirodnim lijekovima za kašalj je i češnjak koji, kao što je poznato, ima antivirusna i antibiotska svojstva, pomaže u borbi protiv sluzi i njezinu izbacivanju iz bronha.
Problem je što ne vole sva djeca češnjak, i zato što se protiv kašlja preporučuje uzimati ga sirovog.
Oni koji dobro podnose češnjak mogu, primjerice, izblendirati nekoliko češnjeva i zatim ga dodati u drugu hranu, poput jogurta, ili ga dodati u juhu ili salatu.
Ako ga želite dodati u juhu, najbolje je to učiniti u zadnjem trenutku, neposredno prije posluživanja, tako se češnjak ne raskuha i ne izgubi svoje kvalitete.
najnovije
najčitanije
Zdravlje i ljepota
bez dijete
Pet savjeta za mršavljenje koji stvarno djeluju
Hrvatska
Komora predstavila rješenje
Hrvatskoj nedostaju stotine obiteljskih liječnika, ginekolozi, pedijatri
Zadar
donosimo popis
Objavljeni službeni rezultati izbora, evo tko su novi gradski vijećnici
Feelgood
savjet astrologa
Do kraja godine preostalo još samo 5 sretnih datuma, donosimo popis
Crna Kronika
vozio pijan
Policajac skrivio prometnu nesreću pa udaljen iz službe
Zadar
druženje
Ratna generacija MIOC-a proslavila 30 godina mature
Zadar
REPORTAŽA
Provjerili smo ponudu u restoranima na Poluotoku: ‘Trebalo bi malo paziti i na…’
Zadar
Koncert godine
Poznato u kojoj je županiji kupljeno najviše karata za Thompsona, Zadrani u samom vrhu
Moda
U FOTOOBJEKTIVU
Sunčani dani donijeli modne kombinacije koje mame poglede
KK Zadar
Doček pobjednika