Foto: Pexels
Jeste li se ikada zapitali otkud naziv kadulja? Pa, potječe od latinskog “salvo” ili liječim, i to već govori mnogo o očekivanjima koja smo u davnim vremenima imali od ove biljke koja je prema Galima mogla izliječiti praktički sve bolesti, a posebno one koje uključuju groznicu i kašalj. Zapravo, kadulja, koju su također cijenili Rimljani te kineska i ayurvedska medicina, ima nekoliko aktivnih sastojaka i stoga svojstava, ali se mora koristiti s oprezom jer, kao i mnoge druge biljke, pretjerana i nepravilna uporaba može postati opasna.
Kadulja se oduvijek povezivala sa simbolom žene i dragocjen je saveznikposebno žena za one manje ili veće tegobe koje se mogu pojaviti svakog mjeseca u sklopu menstrualnog ciklusa, ali i u doba menopauze. Učinci ove biljke na dobrobit žena posebno su posljedica djelovanja nekihflavonoida koji pomažu ponovnom uspostavljanju ravnoteže hormonalnogsustava.
Kadulja je korisna primjerice kod amenoreje jer pogoduje početku ciklusa, a ujedno pomaže u ublažavanju grčeva i bolova, ne samo onih zbog ciklusa nego i kod sindroma iritabilnog crijeva. Što se tiče menopauze, pozitivan učinak kadulje je prije svega u ublažavanjudosadnog problema valunga. Korisna je i kod zadržavanja vode, migrena(posebno ako su uzrokovane ciklusom ili menopauzom) i problema dišnog sustava, osobito kod prisutnosti sluzi.
Najlakši način da ju iskoristite je da imate lijepu biljku u vrtu ili na balkonu s koje možete uzeti listove za pripremu infuzije. Jednostavno stavite 4/5 listova kadulje u 1 šalicu kipuće vode, ostavite ih daodstoje oko 5 minuta, zatim ih filtrirajte i pijte biljni čaj, možda dodajući žličicu meda (osobito ako se koristi za probleme s kašljem ili temperaturom, u ovom slučaju možete i grgljati).
Čaj od kadulje, koji se također može kupiti u biljnoj ljekarni ili da ga pripremite sami tako da se listovi biljke osuše prije cvatnje, savršen je kod slabe probave i kod najčešćih tegoba žena u regenerativnoj dobi i ne. Izvrstan je i kod dijabetesa jer kadulja ima dobro hipoglikemijsko djelovanje. Što se tiče eteričnog ulja kadulje, ono se može koristiti npr. za vruću kupku, dodajući 5/6 kapi soli za kupanje ili neutralnom gelu za tuširanje ili, u slučajumenstrualnih grčeva, razrijediti 1 ili 2 kapi u ulju slatkih badema ili drugog biljnog ulja za masažu u predjelu trbuha.
Ukoliko 4/5 kapi eteričnog ulja kadulje stavite u aroma lampu stvoriti ćeteokolinu sa opuštajućim učinkom na psihu i tijelo. No, budite oprezni, nikada se ne smije uzimati za unutarnju upotrebu ili koristiti čak ni izvana tijekom trudnoće.
najnovije
najčitanije
Zadar
ŽUPAN
Bilaver najavio izmjene demografskog programa za rješavanje stambenog pitanja! Evo što je rekao
Crna Kronika
POLICIJA
Po Ugljanu vozio pod utjecajem alkohola i pod zabranom!
Nogomet
NANDO RAFAEL
Izbjeglica iz Angole do zvijezde! Igrao je s Hrvatima, a pamti savjet nekadašnjeg Vatrenog
Zadar
KOD NOVIH VRATA
Započeo je program obilježavanja Dana planeta Zemlje: Gradonačelnik dijelio sadnice cvijeća
Hrvatska
MNOGI SU šokirani
VIDEO Kompanija naplaćuje razgovor s “Isusom”: AI chatbot izazvao negativne reakcije
Zadar
FLORUM
Cvjeta posao na prvom zadarskom buketomatu! ‘Kristina mi je rekla poslovnu ideju, a ja sam samo rekla – da’
Scena
Slavni pjevač
Mladen Grdović objavio fotografiju s kćeri Sarom i oduševio fanove. Sjećate li je se iz njegovog spota?
Zadar
kraj stare ere
GAŠI OTVORENO NAKON IZBORA Novi šef SDP-a u Zadru: ‘HDZ-ovi igrači su htjeli raskol, ali mi smo drugarska stranka’
Zadar
IGOR JELENIĆ
PRISJETITE SE RAZGOVORA S LEGENDOM Znate li kako je Toto dobio nadimak? ‘Još kao dijete…’
Zadar
oglasili se
