Foto: Etsy
Ako tražite novu (ili pak prvu) prostirku, postoji šansa da vas zanima čemu služe individualne mjere svake od njih.
Dobra prostirka za jogu izrazito je važna prilikom izvođenja vježbi jer pruža funkcionalnu podlogu i dodatnu stabilnost vašem tijelu u svakakvim pozama. Ako tražite novu (ili pak prvu) prostirku, postoji šansa da vas zanima čemu služe individualne mjere svake od njih.
Instruktorica joge Christa Janine, objašnjava da milimetri naznačeni na prostirkama označavaju njezinu debljinu.
“Tanke prostirke od 1.5 do 2 milimetra najbolje su za putovanje jer su najlakše i najkompaktnije. Pet ili šest milimetara znači da su prostirke deblje pa samim time idealne za redovitu upotrebu, pogotovo kod ljudi koji vole da im je prostirka mekša za zaštitu koljena”, kaže Janine.
Dodaje da nije loše potražiti prostirke od protu-kliznog materijala jer, osim što se manje kližu, otpornije su i na znoj.
U nastavku predlažemo nekoliko efektnih prostirki za jogu koje će vježbanje učiniti još opuštenijim.
Joga prostirka Flow, Jogaline
Prostirka od prirodne gume, 4camping.hr
Prostirka Zoe, Polleo sport
Prostirka “Fit Yoga” brenda Dragon Sword, Amazon
Kyoto Nights, dizajnerica SURUDENISE, Society 6
Pineapple Blue Denim, dizajnerica Megan Morris, Society 6
Abstract, Little Paperies
How to Love Yourself, Etsy
White & Pink Marble Meets Gold Fluidity, Etsy
Prostirka za jogu Celestial , Etsy
najnovije
najčitanije
Nogomet
naš reprezentativac
Andrej Kramarić produžio ugovor s Hoffenheimom: ‘Svi znaju što mi ovaj klub znači’
Novosti
povlačenje snaga
Republikanci zabrinuti zbog Trumpova plana da povuče vojsku iz Njemačke
Novosti
Narges Mohammadi
‘Život zatvorene laureatkinje Nobelove nagrade za mir u rukama je iranskih vlasti’
Zadar
radni posjet
Bačić u ponedjeljak stiže u Zadarsku županiju, glavni će fokus biti na priuštivom stanovanju
Hrvatska
ovisi o njemu
Turudić: Ako se Pavlek preda, već idući tjedan može biti u Hrvatskoj
Županija
zvijezda nove generacije
Mlada Galovčanka Nina Vujević oduševila Vukovar izvedbom pjesme ‘Molitva za Magdalenu’
Zadar
vox populi
Zadarski Poluotok postao turistička kulisa: ‘Šetam nedavno Zadrom i ne prepoznajem ga…’
Crna Kronika
kaos na cesti
U 1 ujutro u Zadru pod utjecajem alkohola i droge udarila moped, pa pobjegla – policija ju brzo pronašla
Crna Kronika
krvavi obračun
NAPAD NA BILOM BRIGU Teško ozlijedio mladića u kafiću, pa pobjegao – policija ga brzo locirala
Zadar
ĐIR KROZ PROŠLOST
