Foto: iStock
Povrće u zdjeli ojačat će imunološki sustav i očistiti tijelo od toksina
Hrskava detoks salata savršen je obrok za sve koji paze na svoje zdravlje i s vremena na vrijeme se odluče za detoks kako bi smanjili nadutost i napuhanost.
Ova se salata sastoji od mnoštva zdravog povrća koje jača imunološki sustav i pritom ima anti-upalna svojstva koja pomažu čišćenju organizma.
Sastojci
100 g kelj
100 g brokola
50 g crveni kupus
50 g mrkva
10 g svježi peršin
2 celer štapića
25 g lješnjaka
25 g suncokretovih sjemenki
15 g cup grožđica
Sastojci za vinaigrette
75 ml maslinovog ulja
100 ml soka od limuna
10 g đumbira
25 g meda
10 g soli
Upute
Nakon što ste dobro oprali i osušili povrće, nasjeckajte ga na sitne komadiće.
Sve dodajte u zdjelu za salatu i pospite vinaigrettom.
Detoks salata imat će najbolji okus nakon što provede sat vremena u hladnjaku prije konzumacije.
Dobar tek!
najnovije
najčitanije
Tenis
TENISAČ
Mektić: Parovi su drugačiji sport, moramo biti oprezni
Hrvatska
MINISTAR
Ćorić: Pitanje inflacije se u hrvatskoj javnosti “jako simplificira”
Zadar
PET VIJESTI DANA
PREGLED DANA U fokusu velika akcija uhićenja po nalogu USKOK-a
Hrvatska
EUROPSKA UNIJA
Rim, Berlin i Pariz predvodit će stvaranje zaliha kritičnih sirovina EU-a
Hrvatska
Reagirali
MVEP osudio srbijansko “lažno predstavljanje” Hrvatske kao netrpeljive zemlje
Crna Kronika
uskok
DETALJI VELIKE AKCIJE: Dileri novac “prali” preko nekretnina. Kolovođa, bivši maneken!
Zadar
BORBA S VJETRENJAČAMA
Zadarsku obitelj šokirao brutalan jednomjesečni račun za vodu! ‘Pravdu nismo dočekali…’
Hrvatska
SABORSKA ZASTUPNICA
DALIJA OREŠKOVIĆ: ‘Uopće nisam Jugoslavenka, tata mi je 1971. dobio pendrekom’
Crna Kronika
Velika akcija
Više od stotinu policajaca u akciji, uhićenja u Zadru, Rijeci, Zagrebu i Lici!
Hrvatska
Klimavi uspjeh
