Foto: Pixabay
Smrznuti jogurt za doručak? Odlična ideja!
Osim što veoma podsjeća na sladoled, ovdje se radi o zdravijoj ledenoj varijanti, a možete ga preliti i čokoladom te na vrh staviti granolu za ultimativno ukusan doručak ili međuobrok.
Evo koliko ga je lako za napraviti!
Sastojci
- 2 žlice meda
- 300g grčkog jogurta
- 300g miješanog svježeg voća kao što su jagode, borovnice, mango i kivi, nasjeckanog na male komadiće (borovnice ostavite cijele)
- 100g čokolade, izlomljene na komadiće (po želji)
- 30g granole (po izboru)
Priprema
U posudi pomiješajte med i jogurt, pa onda sve skupa pomiješajte s voćem.
Žlicom rasporedite 12 kuglica mješavine jogurta i voća na pladanj na koji ste prethodno stavili masni papir te stavite u zamrzivač na barem jedan sat.
Ako ih namjeravate prelijevati čokoladom, nakon što su sat vremena u zamrzivaču, otopite čokoladu u mikrovalnoj pećnici u intervalima od 30 sekundi, miješajući ju između grijanja, ili ju pak otopite na pari.
Nakon što je jogurt potpuno zaleđen, pokapajte otopljenu čokoladu preko malenih zalogaja pomoću vrećice ili vilice. Pospite granolom i zamrznite još 20 minuta.
najnovije
najčitanije
Svijet
Rio De Janeiro
Zbog policijskog obračuna s bandom iz favele na vrhu brda ‘zaglavilo’ 200 turista
Ostali sportovi
Boks
Okolie pao na dopinškom testu prije borbe s Yokom
Svijet
Katolički poglavar
Papa Lav upozorava: ‘Budućnost čovječanstva je ugrožena’
Scena
U 76. godini
Preminuo Alen Osmond, pjevač pop grupe The Osmonds
KK Zadar
Juniorska ABA liga
Juniori Zadra svladali FMP, za finale ABA lige protiv Crvene zvezde
Zadar
FLORUM
Cvjeta posao na prvom zadarskom buketomatu! ‘Kristina mi je rekla poslovnu ideju, a ja sam samo rekla – da’
Scena
Slavni pjevač
Mladen Grdović objavio fotografiju s kćeri Sarom i oduševio fanove. Sjećate li je se iz njegovog spota?
Zadar
kraj stare ere
GAŠI OTVORENO NAKON IZBORA Novi šef SDP-a u Zadru: ‘HDZ-ovi igrači su htjeli raskol, ali mi smo drugarska stranka’
Zadar
oglasili se
REAGIRALI IZ BOLTA: ‘Bolt u potpunosti odbacuje navode Ivana Bulata da ne posluje po zakonu’
Zadar
IGOR JELENIĆ