Foto: Pexels
Ako se mučite s pronalaskom ideja za večeru, ne tražite dalje jer imamo jedan jednostavan prijedlog za čitavu obitelj! Riječ je o burgerima koji se sastoje od piletine i haloumi sira u koje možete dodati povrće, začine i umake po želji.
Dobar tek!
Sastojci
- 2 komada pilećih prsa
- 1 čajna žlica ulja
- 4 čajne žlice umaka po želji (idealno čili umaka)
- ½ iscijeđenog limuna
- 250 g bhaloumi sira izrezanog na 8 komada
- kupus
- zelena salata
- po želji pomidor ili paprika
- 2 čajne žlice majoneze
- 4 čajne žlice humusa, tzatzikija ili kiselog vrhnja
- burger peciva
Priprema
Složite pileća prsa između dva komada papira za pečenje i stanjite ih valjkom za tijesto dok ne budu debljine otprilike 1 cm. Svaka pileća prsa prerežite na dva jednaka dijela. Ako koristite tavu, zagrijte dvije tave na srednje jakoj vatri, a u jednu od njih dodajte ulje.
Na nauljenoj tavi pecite piletinu 3-4 minute sa svake strane dok ne bude pečena. Začinite piletinu, smanjite vatru, pokapajte čili umak i pola limunovog soka i pecite još 1-2 minute dok se umak ne reducira. Maknite piletinu s vatre.
Ako koristite fritezu na vrući zrak, zagrijte je na 180C 4 minute. Dodajte piletinu i pecite 12 minuta. Prelijte umakom od čilija i sokom od pola limuna i kuhajte još 1-2 minute dok se piletina ne skuha i dok se umak ne reducira. Izvadite piletinu i držite je na toplom.
Dok se piletina kuha, tostirajte peciva u suhoj tavi na 30 sekundi. Prebacite ih na tanjur.
Ako koristite fritezu, stavite peciva u fritezu 1-2 minute dok se ne zagriju. Povećajte temperaturu friteze na 200 C. Dodajte haloumi sir u košaricu friteze i pecite 10 minuta, okrećući ga napola, dok ne poprimi zlatnu boju.
Pomiješajte kupus s majonezom i preostalim limunovim sokom.
Žlicom stavite humus (ili umak po vašem izboru) u tostirana peciva, a zatim na vrh stavite salatu, piletinu s čilijem, haloumi i papriku. Prelijte s još malo čili umaka, dodajte komadiće kupusa, začinite i poklopite peciva.
Poslužite s dodatnim kupusom ili zelenom salatom, savjetuje BBCFood.
Ili pak slasnim krumpirićima!
najnovije
najčitanije
Hrvatska
Jasan stav
Uzinić o doživotnom zatvoru: „Kazna ne smije postati sama sebi svrhom“
Hrvatska
UDRUGE UPOZORAVAJU
Zelena akcija, Greenpeace i WWF traže hitnu sanaciju ilegalnih odlagališta otpada
Hrvatska
EUROSTAT O PROIZVODNJI PIVA
EU lani proizveo 34,4 milijarde litara piva, hrvatska proizvodnja pala 2,6 posto
Crna Kronika
BEZ VOZAČKE ZA VOLANOM
Dvojica maloljetnika za volanom bez položenog ispita, jedan vozio bez kacige
Crna Kronika
Prometna policija
S 1,44 promila vozio motocikl kroz Zadar: kažnjen s 660 eura i zabranom vožnje
Zadar
‘ZA OVO MORAŠ BITI DNO DNA’ Prizor sa Smiljevca razbjesnio Zadrane: ‘Nepojmljivo mi je…’
Županija
REPORTAŽA
PIJAT TRADICIJE (10) U konobi Tisno u Ribnici, kojoj se gosti vraćaju, već 45 godina kuha Nada Anić
Zadar
ĐIR PO GRADU
FOTO Zadarska špica opet je bila krcata, pogledajte fotke
Hrvatska
PJEVAČICA
VIDEO Severina među prosvjednicima: ‘Jedan dio mene je umro kad su mi korupcijom uzeli dijete’
Zadar
UTAJA