Suvremene sprave raspoređene na čak 200 metara četvornih prozračnog prostora, specijalizirani aerobni programi koji uključuju fitness step, pilates, hi-lo aerobic i tae bo, stručan nadzor, individualni programi, veliko parkiralište i sve ostale komponente jednog kvalitetnog fitness centra
Jedan od najboljih zadarskih fitnes klubova – Fitness Flex nakon ljetnog režima rada nedavno je ponovo prešao na zimsko radno vrijeme. Članove ponovo gotovo cjelodnevno očekuju brojne sprave i proširen aerobni program kako bi se što brže vratili u formu, ako su se kojim slučajem malo zapustili proteklog ljeta ili, pak, tek namjeravaju krenuti s izgradnjom svog tijela. Za svega 220 kuna mjesečno ili 200 kuna za studente Fitness Flex i nadalje ostaje najjeftiniji fitnes klub u Zadru u odnosu na ponudu.
Korištenje svih sprava i aerobnih programa nije vremenski ograničeno, što znači da svaki član teretane za mjesečnu članarinu ima mogućnost svakodnevnog korištenja svih raspoloživih sprava i programa. A ponuda je dostatna za sve rekreativce i profesionalne body buildere. Za izdvojiti je onih desetak najpopularnijih sprava – neizostavnog “partnera” svih ljubitelja fit i dobro oblikovanog tijela. To su ravni i kosi bench, lat mašina, biceps mašina, T-šipka, mašina za veslanje, triceps ekstenzija, cros sprava, klupa za ramena, sprava za oblikovanje stražnjice, stalak za čučnjeve, nožna ekstenzija, sprava za listove, specijalizirane sprave za oblikovanje unutarnjih i vanjskih dijelova nogu, potisak za noge, klupe za donje i gornje trbušnjake te leđa, bučice od 2 do 30 kilograma, tri bicikla, dva orbitreka te traka za trčanje.
U Fitness Flexu je osiguran i stručni nadzor te izrada individualnih programa kako bi svaki član dobio priliku u što kraćem roku oblikovati tijelo i ojačati kondiciju. U tu su svrhu i prilagođeni termini stepa, pilatesa, yoga pilatesa, hi-lo aerobica i tae bo koji se svakodnevno održavaju u 18.30, 19.30 i 20.30 sati, uključujući i subotu, koje nema niti jedan drugi fitnes klub u gradu. Polaznike ovih programa obučavaju tri educirane trenerice, izmjenjujući se ovisno o samom programu. Treba svakako naglasiti da je svim članovima teretane osiguran i wi-fi internet za laptop ili mobilne telefone, veliki parkirališni prostor, aparat za kavu u predvorju teretane predviđenom za odmor i druženje te stol za stolni tenis i vreća za boks. Sa svime nebrojenim Fitness Flexa i nadalje opravdava veliko povjerenje koje mu poklanjaju njegovi članovi te već godinama slovi za jedno od najboljih mjesta u gradu zdravog života i fit linije – imperativa većine osviještenih Zadranki, Zadrana i njihovih gostiju. (PR)
POSEBNE POGODNOSTI
– tromjesečna članarina 550 kuna
– šestomjesečna članarina 950 kuna
– obiteljski popusti (3 člana 600 kuna, 4 člana 700 kuna)
– studentski popust 200 kuna
– članovi Flexa imaju popust od 10 posto u trgovini Hervis
– svako peto korištenje solarija u Sunset studiju besplatno
– 15 posto popusta u autopraonici Jana
RADNO VRIJEME
Ponedjeljak – petak: 9 – 12 i 16 – 22.30
Subota – nedjelja: 17 – 21.30
Tel. 023/214-422, 099/512-3806 www:fitness-flex.net, [email protected]
najnovije
najčitanije
Crna Kronika
Imotski
U policijskom pritvoru umro muškarac, bio je pod utjecajem raznih droga
Zadar
Konferencija za medije
Erlić predstavio Zavod za prostorno uređenje Grada Zadra: ‘Želimo staviti struku u središte prostornog planiranja’
Crna Kronika
Prometna nesreća
Pijan sletio s ceste i udario u stablo u Sv. Filip i Jakovu, teško je ozljeđen
Ostali sportovi
PH za mlađe seniore
Nina Vrdoljak brončana na 60 metara, Ivan Bujan u skoku u vis
Županija
Za vrijeme trajanja programa
Tijekom obilježavanja obljetnice VRO Maslenica u Zadru na snazi posebna regulacija prometa
Županija
NOVINARKA
‘VRLO JE NEPAMETNO…’Oglasila se Melita Vrsaljko: ‘Ne preostaje mi ništa nego ispričati se’
Županija
BRZO ĆE BITI STAVLJENI POD KONTROLU
VIDEO Buknuo požar na području Lišana Ostrovačkih, gori i u Benkovcu te Galovcu
Scena
Zadarski pjevač
Jure Brkljača završio na operaciji, javio se iz bolnice: ‘Poželite mi sriću!’
Županija
Centar društvenog života
Nestaje seoski dućan u Gornjem Karinu: ‘Ovdje su kupci obitelj, a trgovina se, ako treba, otvara i usred noći’
Županija
DOGAĐAJ