Foto: iStock
Povrće u zdjeli ojačat će imunološki sustav i očistiti tijelo od toksina
Hrskava detoks salata savršen je obrok za sve koji paze na svoje zdravlje i s vremena na vrijeme se odluče za detoks kako bi smanjili nadutost i napuhanost.
Ova se salata sastoji od mnoštva zdravog povrća koje jača imunološki sustav i pritom ima anti-upalna svojstva koja pomažu čišćenju organizma.
Sastojci
100 g kelj
100 g brokola
50 g crveni kupus
50 g mrkva
10 g svježi peršin
2 celer štapića
25 g lješnjaka
25 g suncokretovih sjemenki
15 g cup grožđica
Sastojci za vinaigrette
75 ml maslinovog ulja
100 ml soka od limuna
10 g đumbira
25 g meda
10 g soli
Upute
Nakon što ste dobro oprali i osušili povrće, nasjeckajte ga na sitne komadiće.
Sve dodajte u zdjelu za salatu i pospite vinaigrettom.
Detoks salata imat će najbolji okus nakon što provede sat vremena u hladnjaku prije konzumacije.
Dobar tek!
najnovije
najčitanije
Ostali sportovi
Taekwondo klub Plovanija
Antonio Dellavia u vrlo jakoj konkurenciji osvojio treće mjesto na Prvenstvu Hrvatske
Hrvatska
Manji požar
Planuo požar u splitskom rodilištu, sumnja se da je za sve kriv opušak
Hrvatska
5.5 prema Richteru
Šest je godina od katastrofalnog zagrebačkog potresa, obnova još nije okončana
Rukomet
1. HRL-jug
Lepršavi Zadrani rutinski protiv Splita: ‘Imamo problema s motivom…’
Crna Kronika
pu zadarska
Dvojicu vozača u Zadru policija ulovila pijane za volanom, u Biogradu ‘dolijao’ vozač bez osiguranja
Zadar
mladi skeptični
“Priuštivi” stanovi na Skročinima: ‘Cijena od 2.400 € je zapravo bez PDV-a, a u nju nije uračunato…’
Zadar
nadležni dali prijedlog
GALOVAČKA ŠKOLA Pospanu učiteljicu budno će ‘pratiti’ ravnatelj škole: ‘Predloženo joj je…’
Zadar
subotnja špica
[FOTO] ĐIR PO GRADU Prvi dan proljeća na Kalelargu izmamio brojne Zadrane
Crna Kronika
LOPOVI HARAJU
Krađa na Višnjiku, šteta preko tisuću eura!
Zadar
Aglomeracija Zadar
