Izgradnja samopouzdanja kroz kreativno izražavanje

Udruga Teatar od soli iz Tkona osmislila je novi projekt »I to sam ja« koji je se provodi kao serija kreativnih radionica za učenike srednje škole s ciljem razvijanja socijalnih i emocionalnih vještina kroz umjetnički pristup.

Kako saznajemo od voditeljice Ane Dalbello, predsjednice Udruge »Teatar od soli«, radionice će trajati šest mjeseci, održavat će se jednom tjedno po 90 minuta, uz vođenje. Projekt je usmjeren na generaciju Z, mlade koji se suočavaju s izazovima modernog društva, kao što su visoka očekivanja, pritisak vršnjaka i potreba za prihvaćanjem.

Prva radionica, ogledni sat, održana je za profesore srednjih škola kako bi mogli imati uvid u metodu na koji naćin »Teatar od soli« provodi spomenuti projekt.

Drama unutar tebe

-Ta prva radionica »Ulazak i izlazak iz emocije« prošla je sjajno. Ispočetka su imali lagani otpor zato što nisu znali o čemu će biti riječ, što je normalna reakcija, međutim, kako su se sve više i više opuštali, što smo više koristili neverbalnu komunikaciju i došlo je do fantastičnih trenutaka u kojima su otpustili taj racionalni dio, kazala je Dalbello.

U Srednjoj školi Biograd na Moru koja je ujedno partner projekta »I to sam ja« popratili smo jednu od radionica, nazvanu »Priprema za stvarne situacije: Drama unutar tebe«, na kojoj je sudjelovalo 13 učenika.

– Kroz simulacije različitih životnih situacija učenici će vježbati kako reagirati na stvarne životne izazove, u slučaju konflikta ili donošenja odluka. Ove simulacije pomoći će učenicima u razvoju socijalnih vještina kroz dramske scenarije i improvizaciju, objasnila je Dalbello.

Program omogućava učenicima da istražuju svoje emocije, suoče se s unutarnjim konfliktima i razvijaju vještine kao što su komunikacija, empatija i timski rad. Radionice pokrivaju teme poput »Umjetnost kao alat za samoregulaciju«, »Emocionalna autentičnost«, »Odjeća kao informacija: Tko sam kroz što nosim« i »Slobodna kretanja i govor tijela«.

-Tijekom ovih radionica, učenici će biti potaknuti na refleksiju o vlastitim iskustvima i izgradnju samopouzdanja kroz kreativno izražavanje. Projekt će završiti javnom izvedbom u kojoj će učenici kroz dramske scene predstaviti svoja osobna promišljanja i kreativne izraze, otkrila je Dalbello i dodala kako će taj nastup biti otvoren za javnost čime projekt potiče jačanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja mladih unutar lokalne zajednice.

Mentalno zdravlje

Osim osnovnih sudionika projekt uključuje dodatne učenike, kroz promociju i izradu videomaterijala, čime se proširuje doseg i potiče aktivno uključivanje većeg broja mladih. Projekt će dugoročno doprinijeti stvaranju poticajne sredine, mentalnom zdravlju i osnaživanju kapaciteta škole i učenika za suočavanje s izazovima budućnosti.

– Svi naši projekti imaju zajednički cilj a to je pružanje platforme za osobno izražavanje, osnaživanje pojedinaca i jačanje njihovih kapaciteta kroz kreativne procese. Mi smo prethodno putem društvenih mreža poslali poziv na sudjelovanje i pokrenuli novi online prostor posvećen mentalnom zdravlju »I to sam ja«, a otvoreni Facebook kanal ostat će aktivan i nakon završetka projekta kako bi se omogućio kontinuirani dijalog i promocija važnih tema vezanih uz mentalno zdravlje i kreativno izražavanje, kazala je Dalbello i poručila kako će redovne objave, uključujući videozapise s motivacijskim porukama, osigurati dugotrajan utjecaj na širu zajednicu.

Projekt »I to sam ja« financijski je podržan od strane HBOR-a i Zaklade Solidarna. Partneri u projektu su SŠ Biograd na Moru. Nositelj projekta je Udruga Teatar od soli.