“starenje”

budite opreziji

Greške u njezi kože mogu dovesti do bora

Style

PROMJENA PERCEPCIJE

Svi imamo dojam da vrijeme leti brže kako starimo, a evo i stručnog objašnjenja i zašto je tako

Ponekad se dogodi da imamo osjećaj da nam vrijeme izmiče, a da toga nismo ni svjesni: na trenutak nam se skrene pažnja i već smo na kraju mjeseca ili čak godine. Tjedni brzo prolaze i nižu se jedan za drugim, ostavljajući u nama osjećaj zbunjenosti i gotovo iznenađenja koliko su naši životi užurbani i koliko malo vremena uspijevamo posvetiti onome što stvarno volimo. Kad smo bili mali, činilo nam se da vrijeme ne prolazi, a umjesto toga, sada kada smo odrasli, ne radimo ništa drugo nego ga jurimo. Zašto se to događa? Cindy Lustig, psihologinja sa Sveučilišta u Michiganu, otkriva tajnu: naša se percepcija vremena značajno […]

Style

Nije kraj svijeta

Primijetili ste prve sijede? Evo kako ih prikriti

Upravo ste primijetili nove sijede vlasi. Javlja se panika, osjećate se nemirno i povrh toga brinete da ste postali “stari”. Zvuči li vam ovaj scenarij poznato? Prvo i najvažnije, ne treba se sramiti sijede kose. To je potpuno prirodan proces koji se prije ili kasnije dogodi kod svakoga. Neki ljudi prve sijede vlasi dobiju već u 20-ima, dok drugi tek nakon 40 godina dobiju prve naznake bijelih pramenova. Sijede vlasi nisu štetne, ali mnogima su iz estetskih razloga trn u oku jer su znak starenja. No, nekima to ne smeta i s ponosom nose svoje sijede vlasi, dok bi ih […]

Scena

novi izazovi

Jennifer Lopez zagovara ljepotu starenja, najavila planove za budućnost: ‘Granice za mene ne postoje’

Svjetski poznata pjevačica i glumica, Jennifer Lopez, ponosno zagovara ljepotu koja dolazi s godinama. Kako prenosi People magazin, Lopez se otvorila o svom viđenju starenja iz perspektive žene i razgovarala o sve većem broju glumačkih uloga koje postaju dostupne starijim ženama. Ispričala je: ,,Ljudi su shvatili da žene postaju privlačnije kako stare. Postaju mudrije i bogatije karakterom. Sve to je vrlo lijepo i privlačno, ne samo fizički, već i unutarnje, ljepotu koju steknete kako starete, mudrost koju stječete.” Glumica je također izrazila zadovoljstvo što vidi da se standardi u Hollywoodu mijenjaju tako da se žene osjećaju vrijednima bez obzira na […]

Feelgood

Pozitivni čimbenici

Otkrivamo tajnu boljeg starenja vaših pasa. Jako će vas razveseliti

S godinama svatko stari, pa čak i psi, ali baš kao i mi ljudi, postoje određeni čimbenici u psećem svemiru koji mogu pozitivno utjecati na starost i pomoći vašim najboljim prijateljima da dobro stare. Koji? Među njima su druženje i kućni ljubimci. To je zaključilo novo istraživanje objavljeno u časopisu Evolution, Medicine & Public Health, a provedeno je u sklopu projekta Dog Aging Project. Istraživanje je imalo za cilj istražiti kakve učinke društveno okruženje ima na zdravlje i dobrobit pasa tijekom njihova života. Korišten je ogroman uzorak koji datira iz 2020. godine i uključuje podatke od 21.410 pasa uključenih u […]

Style

Savršen tretman

Ulje marule koncentrat je antoksidansa protiv starenja kože, a štiti od sunčevih oštećenja

Obilje oleinske kiseline u ulju marule čini ga pogodnim za sve tipove kože. Super je upijajuće i nekomedogeno. Osim suhih, masnih i normalnih tipova kože, može pomoći i u zaštiti osjetljive kože. Čak i muškarci mogu koristiti organsko ulje marule za omekšavanje svoje grublje kože jer je vrlo hidratantno. Vlaži kožu Ulje marule hidratizira kožu […]

Scena

Graciozna

Salma Hayek pokazala kako se ne boji starenja: ‘Čak i najljepši i najslavniji također stare’

Meksičko-američka glumica Salma Hayek na svom je Instagram profilu objavila fotografiju u opisu koje je napisala: “Budim se i brojim koliko je bijelih dlaka i bora upalo na zabavu jutros”. View this post on Instagram A post shared by Salma Hayek Pinault (@salmahayek) Sekciju komentara preplavili su mahom oni pozitivni, poput Cindy Crawford, koja je […]

Ostalo

HRT

Zašto starimo i kako i do kada trajemo? Doznajte u novoj znanstvenoj seriji

Nakon serije »Hrana kao lijek« Hrvatska radiotelevizija predstavlja novu popularno znanstvenu seriju scenaristice i urednice dr. sc. Jasne Burić. Tema koja se ovaj put obrađuje je vječna tema mladosti i dugovječnosti. Od pamtivijeka čovjek već pri prvom susretu sa spoznajom o prolaznosti postavlja si pitanja o duljini života, zašto ljudi umiru, koliko dugo će živjeti […]

Style

Nova saznanja

Znanstvenici dokazali da redoviti unos tekućine usporava starenje

Čini se da odrasli koji unose dovoljnu količinu tekućine i paze da ne ostanu žedni žive dulje i razvijaju manje kroničnih bolesti, doznaje se iz studije američkog Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) objavljene u časopisu eBioMedicine. Liječnici su tijekom 30 godina pratili 11.255 ljudi i analizirali vezu između razine natrija u krvi koja raste ako se smanji […]

Style

Za dugovječnost

Popis namirnica protiv starenja koje jamče zdrav život

Prehrana je to koja uključuje namirnice bogate vitaminima i prirodnim antioksidansima, mahunarke i cjelovita vlakna, ne zaboravljajući zdrav način života i puno bavljenja sportom. Među namirnicama protiv starenja nalaze se esencijalne masne kiseline, dobre masnoće koje prije svega sadrži riba i idealne su za držanje kolesterola na odstojanju, a istovremeno održavaju elastične stijenke vena. Također […]