“grašak”

Jela na žlicu su najbolja

Ova juha od graška prava je bomba hranjivih tvari

Style

Svestrana mahunarka

Grašak odlikuje vrlo slatki okus i bogat je nutritivnim svojstvima

Grašak je mahunarka podrijetlom iz Azije, ali se ubrzo proširila po cijelom Sredozemlju. Poznat je već dugo, toliko da prvi dokazi datiraju prije otprilike 5.000 godina. Sastoji se od vode (80%), proteina, vlakana, ugljikohidrata. Prisutni su vitamin A , B1 , B6 i vitamin B9 (folna kiselina). Također nalazimo vitamin C, a od mineralnih soli […]

Plodovi zemlje i mora

SJETVA GRAŠKA

Grašak se još može sijati do kraja studenog

Jedna od povrtlarskih vrsta koja ima izuzetno povoljno djelovanje na tlo je grašak. Osim što ćemo njegovom sjetvom osigurati berbu, obogatit ćemo zemlju korisnim elementima, povećati njegovu plodnost i rahlost. Kao predusjev djeluje pozitivno na većinu drugih biljnih vrsta koje uzgajamo i doprinosi njihovoj rodnosti. Prednosti i mane jeseni i proljeća Sjetva graška tijekom jeseni […]

Gastro

NEVJEROJATNE PREDNOSTI

Kada ovo pročitate, grašak će postati vaš najbolji prijatelj

Grašak je vrsta mahunarki tipična za proljetno i ljetno doba, prepuna blagotvornim svojstvima za naše zdravlje, jer je bogata proteinima, vitaminima i mineralnim solima. Međutim, postoji još 5 izvanrednih prednosti za koje možda niste znali: 1. Jača mišiće Ako trenirate u teretani kako biste ojačali mišićnu masu, trebate slijediti prehranu bogatu proteinima, jer da bi mišići narasli oni moraju […]

Style

Efikasan i besplatan

Imate natečene oči? Isprobajte trik s graškom koji djeluje – trenutno!

Sigurno vam je poznata ova situacija: niste se naspavali ili je iza vas teška noć, a sljedeće jutro to primijetite po natečenim očima i podočnjacima. Ove jasne znakove umora možete prikriti šminkom, ali u najboljem slučaju potrebna vam je hitna pomoć. Ali nitko si dugoročno ne može priuštiti skupe kreme i jastučiće za oči. Zato […]