Foto: Pixabay
Istraživači sa Sveučilišta Texas u Austinu otkrili su intrigantnu vezu između prekomjernog gledanja i emocionalnog stanja ljudi, sugerirajući da postoji moguća korelacija između pretjeranog gledanja TV serija i depresije.
Maratonsko gledanje, sve rašireniji fenomen, kojeg karakteriziraju gledatelji potpuno uronjeni u TV serije, često gledajući više epizoda zaredom.
Ovakvo ponašanje, iako se može činiti bezopasnim, moglo bi skrivati složeniju stvarnost.
Prema istraživanju koje su proveli Yoon Hi Sung, Eun Yeon Kang i Wei-Na Lee, čini se da je navika prekomjernog gledanja češća među ljudima koji se osjećaju usamljeno i depresivno.
Istraživači su intervjuirali 316 mladih osoba, tražeći od njih da ocijene svoje navike gledanja i emocionalno stanje.
Rezultati su otkrili usku korelaciju između usamljenosti, depresije i sklonosti da se kod kuće zatvorite pred ekranom, koristeći TV serije kao sredstvo za bijeg od negativnih emocija.
Konkretno, istraživači su primijetili da su oni koji pokazuju manju sposobnost samokontrole skloniji prepustiti se iskušenju pijanog gledanja, čak i kada su svjesni da imaju druge odgovornosti za obavljanje.
Ovo se ponašanje može usporediti s patološkim ovisnostima, kao što je kompulzivno kockanje, što sugerira da prekomjerno gledanje može imati negativne posljedice na zdravlje i dobrobit onih koji su uključeni.
Stoga je važno pažljivo razmotriti svoje navike gledanja i pratiti svoje emocionalno stanje.
Ako binge watching postane oblik bijega od emocionalnih poteškoća ili izvor dodatnog stresa, možda ćete morati poduzeti korake da smanjite njegovu učestalost ili pronađete zdravije alternative za upravljanje stresom i usamljenošću.
najnovije
najčitanije
Zadar
DIVLJA VOŽNJA
DIVLJANJE NA A1: Na autocesti jedan vozio 241 kilometara na sat, a drugi brzinom od 223 kilometra
Gospodarstvo
PRAVAC PREMA NOVOJ KARIJERI
Čekate znak za promjenu posla? Možda ga gledate svaki dan, a da toga niste niti svjesni
Crna Kronika
PROMETNA NESREĆA
NESREĆA U ZADRU Na pješačkom prijelazu naletio na 88-godišnju pješakinju, teško je ozlijeđena
Crna Kronika
KRAĐE
Dvojac u zadarskoj trgovini krao odjeću, 70-godišnjaka se sumnjiči za krađu parfema…
Crna Kronika
PU ZADARSKA
Muškarac osumnjičen da je na zadarskom otoku teško ozlijedio 68-godišnjaka
Zadar
HRISTOS VASKRSE!
U Zadru proslavljen pravoslavni Uskrs: Pozivam vas da neumorno njegujemo potrebu za narodnim jedinstvom
Scena
TIK TOK
VIDEO Britanka bila na zabavi u Zadru pa ostala u čudu: ‘Tko je ovaj tip? Ljudi su ludi za njim’
Zadar
Rekordne brojke
[FOTO] Završeno 11. izdanje Wings for Life utrke, pobjednici u Zadru Kristijan Rubinić i Nataša Šustić
Zadar & Županija
Velika utrka
FOTO Točno u 13 sati krenula utrka Wings for Life, 8000 sudionika trče za one koji ne mogu
Zadar
Vremeplov