VIDEO Četiri marende koje se mogu napraviti i lijevom rukom, za zdrav početak školske godine

Foto: Vedran Karuza

Kod pripreme školske užine, važno je osmisliti nešto jednostavno, ukusno i zdravo

Dolazak rujna znači i početak školske godine kada se mnogi roditelji hvataju za glavu jer osim dosadašnje pripreme dnevnih obroka, na obiteljski tjedni raspored, vraćaju se i oni školski.

Kod pripreme školske užine, važno je osmisliti nešto jednostavno, ukusno i zdravo, što će djeca lako pojesti u školi ili pak prije ili poslije nje, a da se pritom ne moraju brinuti oko pribora za jelo.

Srećom, danas nam je dostupno mnoštvo lakih recepata za užinu gotovu u tren oka, a da sastojci budu zdravi, pobrinula se Perutnina Ptuj sa svojom linijom namirnica osmišljenom baš za djecu, Poli Kids s nižim udjelom soli.

Tortilja rolice

Sastojci

2 tortilje
200 g tanko rezanog sira
pakiranje Poli Kids pilećih prsa

Priprema

Na svakoj tortilji složite u jednom redu rezani sir, preko njega Poli Kids Hamy šunku. Čvrsto zarolajte, poput palačinke.

Zarolane tortilje omotajte alu folijom i pospremiti u hladnjak na najmanje sat vremena prije rezanja i posluživanja.

Nakon toga ih izvadite, izrežite na tanke rolice i na svaku rolicu umetnite štapić ili čačkalicu za lakšu konzumaciju i malo vizualnog efekta.

Najukusniji sendvič

Sastojci

mekani kruh (poput tosta) ili pecivo
Poli Kids Classic salama
sir
povrće po želji

Priprema

Najukusniji sendvič priprema se od vrlo malo ključnih sastojaka tako da okusi začina ne bi preuzeli one glavnih protagonista u ovoj priči, a to su sir i Poli Kids Classic salama.

Jednostavno ih složite između dviju kriški kruha i dodajte povrće koje vaše klinci najviše vole! Sendviči su super i hladni i topli pa ih možete dodatno tostirati ili zapeći u pećnici na papiru za pečenje. Pustite ih nekoliko minuta na 180 stupnjeva u pećnici i evo ih – topli sendviči spremni su za užinu prije škole!

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Life Novi list (@life_novi_list)

Krekeri u novom ruhu

Sastojci

Poli Kids Pate pašteta
slani krekeri
rajčice

Priprema

Čini se da nas ljeto neće tek tako pustiti iz svog toplog zagrljaja, a mnogima je glavna asocijacija na ljeto upravo pašteta s rajčicama! Zašto se, u nešto jednostavnijoj varijanti, ne bi približila i onim najmlađima?

Poli Kids Pate pašteta laganog je i punog okusa koji se savršeno stapa sa slanim krekerima pa u dječji lunchbox dodajte navedene sastojke i pustite ih da uživaju i “guštaju” u jednostavnom umakanju krekera uz paštetu koju kao savršeni povrtni prilog, prati okus rajčice.

Većina pilećih pašteta radi se od strojno otkoštenog mesa, a Poli paštete ne koriste ovaj proces u svojoj proizvodnji. To znači da se se u proizvodnji Poli paštete koristi samo visokokvalitetno svježe meso od cijelog mišića i bez umjetnih dodataka.

Doručak koji se mora podijeliti

Sastojci

Poli Kids Roll
umak po želji

Priprema

Izvadite Poli Kids Rolls iz zamrzivača i posložite ih na papir za pečenje. Ubacite ih u prethodno zagrijanu pećnicu na temperaturi od 200 stupnjeva i pecite 30-35 minuta sa uključenim gornjim i donjim grijačima.

Poli Kids Roll savršeni su “snack” za užinu, ali i dijeljenje doručka sa školskim prijateljima i prijateljicama. Gotove su za tren, a za isto toliko će i nestati iz kutije za marendu jer, najdraži su obroci oni koji se dijele u dobrom društvu!