Foto: iStock
Topao savjet: ako ne morate, ne spremajte ju u zadnji čas!
Porod u rodilištu na ovim prostorima najčešći je radi mnogih komplikacija i prepreka s kojima bi buduće majke bile suočene ako bi se odlučile za alternativu (poput poroda u vlastitom domu), a rodilišta nažalost nisu opremljena sa svim potrebnim stvarima koje će vam koristiti nakon poroda.
Stoga je poželjno unaprijed se pripremiti i sve stvari spakirati u torbu koju ćete kada vrijeme dođe ponijeti sa sobom kako vam ništa ne bi nedostajalo.
Na portalu Udruge Roda na jednom mjestu možete provjeriti koje su neke od stvari koje je poželjno pripremiti prije, a koje rodilišta uvjetuju.
Evo i savjeta što bi se trebalo naći u torbi za porod, a koje bi vam mogle koristiti tijekom porođaja.
Plan poroda
Ovaj obrazac sastavljen je od strane liječnika specijalista (članova Hrvatskog društva za perinatalnu medicinu), predstavnika Ministarstva zdravstva, primalja i članica udruge Roda, te njegovo ispunjavanje nije obavezno, ali se o njemu možete raspitati kod vašeg ginekologa/inje, a može vam biti od velike pomoći u pronalasku odgovora na brojna pitanja vezana uz sam porod, kao i da istražite sve dostupne mogućnosti i donesete odluke za sebe.
Zdravstvena iskaznica (posebice nalaz krvne grupe)
Zdravstvena iskaznica neka vam je uvijek pri ruci, kao i svi potrebni nalazi a posebice onaj o krvnoj grupi. Ukoliko ju imate, ponesite i trudničku knjižicu.
Potvrda o pohađanju trudničkog tečaja za pratnju (ako je potrebno)
Neka rodilišta kao uvjet za pratnju zahtijevaju dokaz o pohađanju trudničkog tečaja, što obavezno provjerite prije poroda!
Pribor za osobnu higijenu
Ovdje neka se nađe dezodorans, gel za tuširanje, šampon, četkica i pasta za zube, češalj i sapun u slučaju da vam bilo što zatreba. Radi čuvanja prostora sve tekućine prije možete pripremiti u malenim putnim posudicama. Također, u neseser možete spremiti i par gumica za kosu, kopču ili traku za kosu.
Ekstra odjeća i papuče
Sa sobom možete ponijeti ogrtač ili neku toplu majicu, robu za presvući, gaćice, kao i nekoliko pari čarapa.
Boca vode
Uvijek je dobro sa sobom nositi vode, a možete spakirati i neke kekse ili omiljene grickalice kad budete u prilici jesti.
Mobitel, punjač i fotoaparat
Ako želite ovjekovječiti porod fotografijama, možete ponijeti fotoaparat, ali uvijek možete fotkati mobitelom. Ne zaboravite spakirati punjač!
U torbi bi se trebale naći i potrepštine za majku:
Ulošci
Vateni, platneni – koji god mislite da će vam više odgovarati, neka se obavezno nađu u torbi jer će vam nakon poroda uvelike koristiti.
Spavaćica s gumbićima
Ili bilo kakva majica u kojoj će vam biti ugodno spavati, a koja se kopča sprijeda radi olakšanog dojenja.
Udobna i rastezljiva odjeća
Mnogi preporučuju da ponesete trenerku koja vas neće žuljati, stiskati i u kojoj ćete se osjećati ugodno.
Grudnjak i jastučići za dojenje
Na tržištu postoji mnogo opcija grudnjaka za dojenje koji olakšavaju proces i prilagođeni su upravo dojenju, a ne bi bilo loše u torbu spremiti i nekoliko jastučića za dojke kako vam majica ne bi bila mokra.
Maramice
Nije naodmet u torbu spremiti paket vlažnih maramica (bez parfema) kao i nekoliko paketića običnih maramica u slučaju nužde.
U istoj ili posebnoj torbi možete spremiti stvari za bebu:
Pelene
Savjetuje se spakirati paket jednokratnih pelena najmanjeg broja, a običnih po vašem odabiru, bilo da su to pamučne ili jednokratne.
Vlažne maramice i blazinice
Za čišćenje pelenskog područja pripremite maramice bez parfema namijenjene nježnoj koži bebe, kao i blazinice za lakše čišćenje.
Za izlazak iz rodilišta trebat će vam ispravna autosjedalica, i nek se u autu nađe topla dekica! Ovo su samo neki od prijedloga i uvijek možete ponesti više, ali i manje, ovisno o tome što vama treba i s čime je rodilište opremljeno!
najnovije
najčitanije
Ostali sportovi
Utrka
Reli Dakar: Španjolac Roma preuzeo vodstvo u ukupnom redoslijedu
Zadar
Pet vijesti dana
PREGLED DANA Utorak u znaku još jedne neuspješne skupštine Nogometnog saveza i gašenja lokalnih medija
Hrvatska
Alfamino
S tržišta se povlači hrana za dojenčad zbog utvrđenog toksina bakterije Bacillus cereus
Hrvatska
OSIPANJE PROIZVOĐAČA
Farme zatvorilo još dvjesto mljekara, domaćeg mlijeka sve manje, a uvozno se prodaje po 55 centi: ‘To nije mlijeko’
Svijet
Osuđeni seksualni prijestupnik
Bill i Hillary Clinton odbili svjedočiti u kongresnoj istrazi o Epsteinu
Crna Kronika
TRAGEDIJA IZ 2010.
Izrečena presuda vozaču za nesreću na Pagu u kojoj je život izgubilo troje mladih
Zadar & Županija
restrukturiranje
Promjene na zadarskoj medijskoj sceni! Ugašen tjednik, gasi se još jedan portal
Nogomet
Ponovno ništa
Skupština Nogometnog saveza ponovno bez kvoruma! Nova skupština za dva tjedna
Županija
Premujanka VELIKOG SRCA
Mia je najmlađa gerontodomaćica u Zadarskoj županiji! ‘Svakako me ovaj posao promijenio…’
Županija
SUROVA ZIMA