Foto: Pexels
Posebno su bogate vitaminima B skupine, poput B12 i B3
Kozice s kremom od limete, avokada i vlasca mogu biti izvrsno predjelo, ali i zdrav te ukusan prijedlog za vaše aperitive s prijateljima.
Vrlo jednostavan recept za pripremu, koji može biti i glavno jelo ako želite pojesti lagan, ali hranjiv obrok.
Sastojci:
- 300 g kozica
- 1 avokado
- 1/2 limete
- soli po ukusu
- papar po ukusu
- vlasac
- 1 žličica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema: Očistite kozice. Zagrijte lonac s vodom i kad zavrije, uronite kozice na 15-20 sekundi, zatim ih ocijedite i začinite žličicom ekstra djevičanskog maslinovog ulja.
Od avokada izvadite pulpu i odmah ga poprskajte sokom od limete da ne pocrni.
Miksajte pulpu avokada sa sokom limete, soli, paprom i prethodno nasjeckanim vlascem dok ne dobijete homogenu i glatku kremu bez grudica.
Poslužite kozice u čaši ili u malim zdjelicama, uz kremu od avokada i limete.
najnovije
najčitanije
Zadar
Pet vijesti dana
PREGLED DANA Utorak u znaku još jedne neuspješne skupštine Nogometnog saveza i gašenja lokalnih medija
Hrvatska
Alfamino
S tržišta se povlači hrana za dojenčad zbog utvrđenog toksina bakterije Bacillus cereus
Hrvatska
OSIPANJE PROIZVOĐAČA
Farme zatvorilo još dvjesto mljekara, domaćeg mlijeka sve manje, a uvozno se prodaje po 55 centi: ‘To nije mlijeko’
Svijet
Osuđeni seksualni prijestupnik
Bill i Hillary Clinton odbili svjedočiti u kongresnoj istrazi o Epsteinu
Ostali sportovi
Završio tradicionalni malonogometni turnir
Raštane Gornje drugu godinu zaredom osvojile Biograd
Crna Kronika
TRAGEDIJA IZ 2010.
Izrečena presuda vozaču za nesreću na Pagu u kojoj je život izgubilo troje mladih
Zadar & Županija
restrukturiranje
Promjene na zadarskoj medijskoj sceni! Ugašen tjednik, gasi se još jedan portal
Nogomet
Ponovno ništa
Skupština Nogometnog saveza ponovno bez kvoruma! Nova skupština za dva tjedna
Županija
Premujanka VELIKOG SRCA
Mia je najmlađa gerontodomaćica u Zadarskoj županiji! ‘Svakako me ovaj posao promijenio…’
Županija
SUROVA ZIMA
