Foto: iStock/NL
Možda ćete na pomisao čokoladnog namaza u kojemu je jedan od glavnih sastojaka slanutak biti skeptični, ali sudeći po izgledu i konzistenciji, čini se dosta obećavajuć! Radi se o čokoladnom humusu, a ova zdravija varijanta popularnog namaza ići će super uz kruh, palačinke ili na žlicu, a uz svega par sastojaka za čas posla moći ćete uživati u punini okusa bez dekagrama dodanih šećera.
Sastojci
- 1 konzerva slanutka, isprana i ocijeđena (ukloniti kožicu ako želite ekstra kremasti hummus!)
- 120 g maslaca od kikirikija
- 35 g kao praha
- 100-120 ml javorovog sirupa
- 60 ml mlijeka po izboru
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 1/2 žličice soli
Priprema
Slanutak operite, iscijedite i maknite mu kožicu kako bi bio ekstra kremast.
Dodajte sve sastojke u procesor hrane ili blender i miješajte dok ne postane glatko, dodajući još mlijeka ako je potrebno da se razrijedi kako bi se napravio lijepi umak koji je konzistencije glazure.
Uživajte u ukusnom čokoladnom humusu!
najnovije
najčitanije
Zadar
OBNOVA
Uskoro radovi na fasadi i zvoniku crkve sv. Šime: ‘Ona je pravo svetište koje okuplja ljude…’
Kultura
Pred premijeru
S više od 41.000 prodanih ulaznica “Svadba” i prije dolaska u kina ruši rekorde
Sci-Tech
GRU Space
Ako imate dovoljno novca, možete rezervirati sobu u hotelu na Mjesecu
Scena
Američka pop grupa
Black Eyed Peas dolazi u Zagreb
Zadar
PET VIJESTI DANA
PREGLED DANA U fokusu nogometna saga, ali i seoski dućan u Gornjem Karinu
Županija
NOVINARKA
‘VRLO JE NEPAMETNO…’Oglasila se Melita Vrsaljko: ‘Ne preostaje mi ništa nego ispričati se’
Županija
BRZO ĆE BITI STAVLJENI POD KONTROLU
VIDEO Buknuo požar na području Lišana Ostrovačkih, gori i u Benkovcu te Galovcu
Scena
Zadarski pjevač
Jure Brkljača završio na operaciji, javio se iz bolnice: ‘Poželite mi sriću!’
Županija
Centar društvenog života
Nestaje seoski dućan u Gornjem Karinu: ‘Ovdje su kupci obitelj, a trgovina se, ako treba, otvara i usred noći’
Županija
DOGAĐAJ
