Foto: Pexels
Matcha nije samo trend koji nosimo, to je i ritual koji pijemo. A najbolji način da ga uklopimo u tople dane? Osvježavajući Iced Matcha Latte koji se priprema brzo, jednostavno i u svega par koraka.
Bez obzira uživate li u njemu prije jutarnjeg treninga, nakon pilatesa ili kao zdravi energizer u popodnevnim satima, ovaj napitak oduševljava i okusom i estetikom.
Sastojci:
- 1 žličica kvalitetnog matcha praha
- 200 ml hladnog mlijeka ili biljnog napitka (zob, badem, soja…)
- 1 žličica agavinog sirupa ili meda
- nekoliko kockica leda
- malo vruće vode
Priprema:
Matcha prah prvo pomiješajte s malom količinom vruće vode i dobro izradite (najbolje s tradicionalnom metlicom za matchu) dok ne dobijete glatku, pjenastu teksturu.
U visoku čašu stavite led, dodajte hladno mlijeko, zasladite po želji i na kraju ulijte pripremljenu matchu. Lagano promiješajte, i vaš zeleni, energetski napitak je spreman!
najnovije
najčitanije
Zadar & Županija
POSLJEDNJI ISPRAĆAJI
Donosimo raspored današnjih sprovoda u Zadru i županiji
Zadar
lučka uprava
Manje kruzerskih putnika nego lani, ali više dolazaka brodova: Objavljeni podaci za Zadar
Style
važan razgovor
Što ako nije samo fora? U Zadru otvaramo razgovor o body shamingu
Zadar & Županija
Škatulica
Od slikanja na platnu do promatranja neba: Škatulica želi kreativne i edukativne sadržaje tijekom cijele godine
Ostali sportovi
SUMRAK SAGA
U 7. kolu Prve županijske boćarske lige Virani pretrpjeli šesti ovosezonski poraz
Zadar & Županija
dobar život
MISTO MOJE (41) Kako danas živi ponosni Raštević: ‘Nedostaje mi žamor djece’
Zadar & Županija
Popravi Zadar
Dosta im je rupa, smeća i polomljenih klupa! Zadrani pokrenuli platformu kojom žele natjerati gradske službe na rješavanje problema
Nogomet
Mladi talenti
Hajduk ih je zapazio na turniru u Biogradu! Trojica dječaka iz Sv. Filipa i Jakova dobila poziv s Poljuda
Ostalo
AUTUMN WHISPER
Udruga Kraken pokreće novu metal priču u Benkovcu
Županija
Ovjenčana straža