Foto: Pixabay
Juha od tikvica i bosiljka lagano je i osvježavajuće jelo koje možete poslužiti toplo ili ohlađeno, uz hrskavi kruh i salatu za lagani ručak.
U nastavku slijedi recept!
Sastojci
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 srednji luk, nasjeckan
- 3 češnja češnjaka, sitno sjeckana
- 700 ml povrtnog ili pilećeg temeljca (za vegansku verziju koristite povrtni)
- 680 g tikvica, narezanih na kockice
- ½ žličice soli
- vršak žličice papra (ili po ukusu)
- 120 ml svježih listova bosiljka (otprilike šaka listova)
- sok od ½ manjeg limuna
Priprema
U većem loncu zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte nasjeckani luk i pirjajte 3–4 minute, dok ne postane staklast i lagano posmeđi.
Dodajte češnjak i pirjajte još 30 sekundi.
Ulijte temeljac, ubacite tikvice, dodajte sol i papar. Pustite da zavrije, poklopite, smanjite vatru i kuhajte 8–10 minuta, dok tikvice ne omekšaju. Maknite lonac s vatre i umiješajte listove bosiljka i limunov sok.
Izmiksajte juhu štapnim mikserom dok ne postane glatka. Ako koristite klasični blender, miksajte u manjim količinama (nikad nemojte puniti blender više od polovice s vrućom juhom, obavezno otvorite mali poklopac i pokrijte kuhinjskom krpom da para može izaći).
Po želji ukrasite kockicama prepečenog kruha, pestom, naribanim sirom ili s malo vrhnja. Poslužite toplo ili hladno, piše Zucchinizone.
najnovije
najčitanije
Scena
BUČ KESIDI
Pančevački dvojac o novom albumu: Naša glazba počne živjeti na koncertima
Zdravlje i ljepota
Koža nakon ljeta
TRAGOVI SUNCA Početak rujna pravo je vrijeme da obratimo pozornost na kožu
Zadar & Županija
PREGLED DANA
Od velikih gradilišta i prometnih nesreća do prosvjeda za Liku – ovo su najvažnije priče dana
Kultura
"Apokalipsa do nas"
14 godina FALIŠ-a, a polemike ne jenjavaju: „Postao je simbol prava na drugačije mišljenje“
Scena
Nastup u nigdjezemskoj
Mladi zadarski bendovi idu dalje
Crna Kronika
Dobio kaznu
SVE JE TO OD VOTKE Uzbekistanac pijan završio na zadarskoj Hitnoj pa psovao policajca
Zadar
DRAMATIČAN TRENUTAK
‘JOŠ SAM U ŠOKU’ Majka s djetetom doživjela šok kod Supernove: ‘Gospođa mi još…’
Crna Kronika
kod trgovačkog centra
Policija objavila detalje teške nesreće u Zadru: 74-godišnjak udario dijete i dječja kolica
Crna Kronika
VATROGASCI NA TERENU
POŽAR NA ČUBRIJANU! Planula dva limena kontejnera
Zadar
INVESTICIJSKI ZAMAH