
Foto: Pixabay
Ne kažemo da smo uvijek isključivo mi sami odgovorni za to što se život iskomplicira. Tu je puno stvari na koje često ne možemo utjecati, ali ako te velike ledenjake od briga i problema na čas pustimo po strani, ostaje nam sfera svakodnevice u kojoj ima uvijek mjesta za osobni napredak.
I što je najbolje, ne mislimo na velike i ultra drastične promjene, nego male navike koje može stvoriti, a koje će odagnati barem u nekom dijelu osjećaje preopterećenosti i stresa.
Gledajte to kao donošenje niza malih odluka svaki dan o tome što jest, a što nije vrijedno vašeg vremena, misli i energije.
Ne morate stalno nešto obavljati
Često se svi uhvatimo u mislima kako čim imamo slobodnog vremena, moramo ga iskoristiti kako treba, na neki koristan način. Tako u tih par sati pokušavamo ugurati što više stvari i čim više toga obaviti.
Produktivnost je sjajna stvar, ali ako u tih par sati ne stignemo napraviti sve s našeg u startu često prenatrpanog rasporeda, svaka “izgubljena” minuta počinje biti izvor stresa.
Jednostavno tu znači oduprijeti se ideji da morate neprestano raditi! Umjesto toga, prihvatite objeručke tih nekoliko slobodnih trenutaka u danu i uživajte u njima.
Nemojte se terorizirati izborima
Ne mislimo na one parlamentarne, već one u svakodnevnom životu. Kada idete kupovati nešto, bilo što, osjećate li se ponekad jednostavno preplavljeni izborom?
Da ne govorimo o recenzijama, cijenama, kvaliteti i čitavim nizom parametara.
Ne kažemo da trebate s novcem i kupovinom biti ishitreni, te je za neke stvari doista važno dobro se raspitati prije kupnje, no nije svaka stvar vrijedna tolikog rada, pogotovo kada se radi o beznačajnim kupnjama.
Jednostavno, dajte si oduška i odvagnite koja je kupnja vrijedna toga, a koja baš i nije!
Ne mora sve biti najbolje
Ili najnovije, ili najskuplje ili najviše trendi.
Moderan život nudi mnogo pogodnosti, ali živimo u izrazito potrošačkom društvu gdje smo na dnevnoj bazi bombardirani time da moramo i trebamo imati sve.
To je daleko od istine, a sve te stvari zapravo su luksuz, a ne potreba. Jednom kada to osvijestite, shvatiti ćete koliko vam zapravo ne trebaju i koliko je slobodniji osjećaj bivanja kada za to prestanete mariti.
Jednostavno, ponekad je manje doista više!
najnovije
najčitanije
Crna Kronika
U TIJEKU OČEVID
U Rugvici smrtno stradao radnik
Županija
OSVRT NA PROJEKTE
Svečanom sjednicom obilježen Dan Općine Gračac i blagdan sv. Jurja
Svijet
AMERIČKI PREDSJEDNIK
Trump Kritizirao Zelenskija: Izjava o Krimu štetna za mirovne pregovore
Svijet
Kašmir
Stotine uhićenih nakon napada militanata u Indiji
Zdravlje i ljepota
DOBROBIT
Može li kava pomoći jetri? Istraživanje otkriva zanimljiv odgovor
Zadar
NEOBIČAN LJUBIMAC
UŽIVA U VISOČANIMA! Divlja svinja Mala Šimu prati u stopu: ‘Kod mene će biti zauvijek!’
Zadar
MORAJU PLATITI
SVE VIŠE PRITUŽBI Agencija za zaštitu osobnih podataka kaznila OB Zadar, evo zašto
Košarka
HRVATSKI KOŠARKAŠ
Mladi Zadranin i sin jedne od najvećih hrvatskih sportašica stiže u NBA? Prijavio se na draft
Hrvatska
NA X-U
Vlada pojasnila što se zabranjuje na subotnji Dan žalosti zbog smrti pape Franje
Hrvatska
KOMENTIRAO KONCERT