Foto: iStock/NL
Brz i jednostavan za napraviti, ovaj smoothie od banane, suhih šljiva, bademovog mlijeka i maslaca od orašastih plodova idealan je poticaj za energiju dok ste u pokretu.
Sastojci
- 500 ml nezaslađenog bademovog mlijeka
- 2 žlice maslaca od badema
- 6 suhih šljiva
- 1 žličica cimeta
- 1 manja zrela banana
Postupak
U blenderu umutite bademovo mlijeko s maslacem od badema, suhim šljivama, cimetom i bananom.
Prebacite u dvije boce i ohladite dok ne bude spremno za piće ili spakirajte za ručak u pokretu.
Smoothie može stajati u hladnjaku dva dana, piše BBC.
najnovije
najčitanije
Zadar & Županija
privremena rješenja
Velika vijest za male iznajmljivače: Privremena rješenja produljuju se do 2030. godine!
Zadar
branitelji
Ispunjava se postizborni zahtjev DOMiNO-a: U Gradskoj straži priprema se Spomen-soba
Nogomet
Bogatiji i od Dalića
Niko Kovač produžio ugovor s Borussijom i postao najplaćeniji hrvatskih trener svih vremena
Svijet
Policijska akcija
Uhićenja zbog “planiranih nereda” na izborima u Srbiji, dvojica s putovnicama Hrvatske
Crna Kronika
Niz prekršaja
Zadranin sjeo za volan unatoč zabrani, odbio testiranje na droge, a sada mu prijeti zatvor
Zadar & Županija
dobar život
MISTO MOJE (41) Kako danas živi ponosni Raštević: ‘Nedostaje mi žamor djece’
Zadar & Županija
Popravi Zadar
Dosta im je rupa, smeća i polomljenih klupa! Zadrani pokrenuli platformu kojom žele natjerati gradske službe na rješavanje problema
Ostalo
AUTUMN WHISPER
Udruga Kraken pokreće novu metal priču u Benkovcu
Nogomet
Mladi talenti
Hajduk ih je zapazio na turniru u Biogradu! Trojica dječaka iz Sv. Filipa i Jakova dobila poziv s Poljuda
Županija
Ovjenčana straža
