Znanstvenici pišu da aktivnosti pod plahtama čine čuda za mršavljenje!

Ukoliko želite smršaviti, vodite ljubav! Tako je: čini se da je više aktivnosti među plahtama izvrstan lijek da zaboravite na hranu i ne nabacite višak kilograma.

Ako bolje razmislite, novo senzacionalno otkriće je ono što ste oduvijek znali, ili će barem svatko od nas moći reći da seks može pomoći u smanjenju živčane gladi i potrebe za pronalaženjem utjehe u hrani koja često uzrokuje neuspjeh dijete.

Ovog puta nam to potvrđuju istraživači sa Sveučilišta York u Torontu: ako stvarno želite smršaviti, morate se više seksati.

Kanadski znanstvenici su naime došli do zaključka da nas zadovoljavanje seksualnog apetita i dijeljenje radosti s partnerom čuva od velikih prejedanja zahvaljujući proizvodnji oksitocina, zvanog “hormon ljubavi”, koji proizvodi naše tijelo, na primjer, čak i nakon orgazma, kako bi potaknuo osjećaj ugode.

Istraživači su ispitivali količinu oksitocina u krvi uzorka osoba u dobi između 27 i 50 godina.

Sudionici su potom bili podvrgnuti DNK testu kako bi se analizirale varijacije u genu za receptor oksitocina.

Ispostavilo se da, ovisno o vrsti gena prisutnog u DNK osobe, oksitocin djeluje više ili manje učinkovito.

Pojedinci koji imaju aktivniji gen, odnosno onaj koji bolje reagira na oksitocin, zaštićeniji su od prekomjerne prehrane i manje su skloni popuštanju slatkim iskušenjima.

Istraživači su tada došli do zaključka da, ako povećanje oksitocina može smanjiti apetit i omogućiti veću samokontrolu za stolom, poticanje njegovog prirodnog otpuštanja u tijelu može značiti dodatno oružje protiv problema s prehranom.

A seksualna aktivnost bi zapravo mogla biti idealan način.