Zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta
Đumbir i kurkuma – prekrasna kombinacija korisnih tvari. Zajedno, ova 2 korijena su još bolja!
Aktivni sastojci jednog jačaju one drugog.
Poznati po svojim antioksidativnim svojstvima, đumbir i kurkuma zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta.
Infuzija đumbira i kurkume
Možete ih koristiti u obliku infuzije: svježi korijen kurkume i đumbir narežite na trakice od 1 cm.
Prokuhajte vodu i ostavite da u njoj odstoje oko 5 minuta prije filtriranja.
Možete ih ostaviti duže ako želite pikantniji okus. Dodajte nekoliko kapi limuna i malo meda da zasladite.
Smoothie od kurkume, đumbira, ananasa i banane
Za smoothie pun zdravlja i energije, evo sastojaka:
- 20 gr svježeg đumbira
- 20 gr svježe ili kurkume u prahu
- 1 banana
- 1/2 svježeg ili konzerviranog ananasa
- 1 žlica šećera
Priprema: U blender stavite kockice ananasa, narezanu bananu, limunov sok, kurkumu i naribani đumbir.
najnovije
najčitanije
Crna Kronika
TEŠKA KRAĐA
Nepoznati počinitelj u Rovanjskoj opljačkao trgovinu, šteta se još utvrđuje
Nogomet
Nogometni anđeo
TRAGIČNA OBLJETNICA Na današnji dan prije 18 godina stradao Hrvoje Ćustić!
Crna Kronika
trgovina ljudima
Iskorištavali muškarce za prosjačenje, nabavili im kolica i proteze
Svijet
drama na baltiku
Sretan kraj za grbavog kita, nakon višednevne borbe napokon se izvukao
Rukomet
1. HRL-jug
Zadar 1954 propuhan na senjskoj buri
Zadar
TRN U OKU ZADAR
MAJKA IZ ZADRA U NEVJERICI! ‘Kako je moguće da jedan kvart nema zadovolјenu takvu potrebu?’
Zadar
ĐIR PO GRADU
FOTO Mnogi Zadrani uživali u šetnji Poluotokom, pogledajte koga smo sreli
Županija
DIRH
NAUTIČKI ŠOK! Utvrđene nepravilnosti kod tvrtke koja godinama djeluje u Biogradu!
Hrvatska
VREMENSKA PROGNOZA
STIŽE NOVA OLUJA! Pogledajte što nas sve očekuje narednih dana
Crna Kronika
UŽAS!
