Ispovijest Zore Sumine: 'Nakon dijagnoze moj je svijet stao, a onda je krenula borba...'

U novinarskom poslu svaki je dan ispunjen raznim pričama, brojnim iskustvima, upoznajemo mnogo ljudi, no sa sigurnošću tvrdim da je najviše pozitive i snage u onim ženama čiji je život, nakon dijagnoze, postao borba. Nerijetko vlastitu borbu pretvaraju u borbu za bolje, važnosti zdravlja i prevencije svjesnije društvo.

Zore Sumina nam je, upravo s tim ciljem, kao i isticanjem važnosti fizičke aktivnosti, ispričala svoju priču, priču o tome koliko je čovjek veći od svake prepreke, jači od bolesti, posebno kada oko sebe ima silnu podršku i ljubav prijatelja.

Poput šamarčine

Zore je rođena u Zagrebu, ali živi i radi u Zadru gotovo 30 godina, završila je kineziologiju i radi kao fitness trenerica već 25 godina, vanjska je suradnica Fitness centra Popaj i vlasnik Blaženko Mrkić u svemu joj je velika podrška. Radi privatne i grupne treninge, posebno s ljudima koji imaju određene zdravstvene poteškoće. Obožava svoj posao, a najviše druženje s ljudima koji joj vrlo brzo postanu prijatelji.

– Kad čovjeka usmjerim i on počne živjeti zdravo, voljeti takav način života, to nema cijenu. Prekrasan osjećaj, ističe Zore koja vodi lijep, ispunjen, sretan život.

Međutim, dijagnoza zloćudne bolesti, karcinoma dojke, promijenila je sve. Srećom, brzo je shvatila da slijedi borba i da je ustrajnost jedina opcija koja dolazi u obzir.

– U jednom trenutku kao da mi je netko odjednom opalio šamarčinu! Imala sam signale unatrag dvije godine, no svi su mi govorili da je sve dobro, da je to klimakterij, da sve to dođe s godinama… Prvi signali slični su simptomima klimakterija, imala sam neredovite cikluse, naticala sam, hranila sam se zdravo i dobro, no nisam mogla utjecati na kilažu. Presudio je na kraju karpalni živac u desnoj ruci, fizioterapeut me upozorio na to. Bio je taj živac toliko upaljen da sam tri mjeseca hodala sa zavojima na ruci. To je bilo zvono za uzbunu, iako sam redovno radila mamografske preglede, priča Zore i dodaje da je biopsija, prije točno godinu i 10 dana, pokazala karcinom dojke.

Zore Sumina/Foto: Andrej Brašnjić

Važnost podrške

To joj je, naravno, bio užasan šok i mislila je da u tom trenutku svijet staje…

– A zapravo, ništa nije stalo, ni svijet, ni ljudi, ni poslovi… U prvom trenutku nitko se ne snalazi! Onda sam par dana kao spavala, u nekom bunilu sam bila i shvatila da sad kreće borba, na najjače, borba u svakom smislu te riječi! Zainatila sam se, izbacila šećer, promijenila navike, iako sam zapravo uvijek živjela zdravo, ali sam sve te male gušte u mjesec dana sasjekla u korijenu, govori Zore odlučno.

U toj svojoj borbi imala je veliku podršku svojih iz Fitness centra, prijatelja… Shvatila je koliko je ljudi voli i cijeni, a posebno ističe grupu od njih osam prijateljica koje imaju simpatičan naziv – Traktor.

– Družimo se, skupa putujemo, a naziv je nastao zbog toga što u trenucima kad nismo bile u mogućnosti putovati automobilom, bile smo spremne svuda čak i traktorom. Uvijek su uz mene, kazuje Zore kroz smijeh.

Klijenti je toliko vole i toliko su puni razumijevanja da su sami odrađivali treninge, no nisu htjeli otići trenirati kod nekoga drugoga.

U 11. mjesecu naglo je izgubila majku, opet je doživjela šok i trebala je, i dobila je, podršku ljudi, prijatelja, kolega, poznanika, a Zore ističe kako je važna i stručna pomoć, išla je na psihoterapiju kod divne, kako kaže, tete Ane.

Može se svima dogoditi

O svemu tome treba govoriti, smeta joj što se ovakve teme guraju pod tepih i što vlada mišljenje kako se ova bolest događa samo nekome drugome…

– Može se dogoditi svima! Strašno me pogodilo, kad sam ležala u bolnici 20-ak dana, došla je djevojka od 15 godina sa zloćudnim karcinomom dojke, u moju sobu. Nema pravila. Smatram da bi djevojke nakon što dobiju prvu mjesečnicu trebale barem jednom godišnje ići na preventivne preglede, savjetuje Zore i dodaje da ne može shvatiti kako žene od 40 godina guraju pozive za mamografije i ultrazvuke u ladicu, ignorirajući brigu o svom zdravlju.

– Osluškujte svoje tijelo, ne ignorirajte nijednu bol. Idite na preglede, spašavaju život. Da se nisam odazvala na preventivni pregled, mene danas ne bi bilo. Metastaze su neumoljive, vadili su mi šest limfnih čvorova iz desne ruke, naglašava važnost pregleda i dodaje kako za neodlazak na pregled nema opravdanja niti se smije odgađati.

Zore se liječi, bori već godinu dana, odradila je kemoterapiju, obostranu mastektomiju, prošla je tešku operaciju, oporavljala se uz naše prekrasno more…

– Prije sedam dana vratila sam se sa zračenja koje je trajalo mjesec dana u Zagrebu. Sad sam super, ma sad sam vrh! Naravno, imam faze umora, za sve treba vrijeme, za četiri, pet mjeseci ići ću na veće pretrage… Ispred mene je i dalje borba, ali ja tek sad krećem, krećem ispočetka, kazuje Zore koja sada svijet gleda drugačijim očima.

Usprkos svemu – osmijeh

– Koliko god sve bilo teško, iza mene je godinu dana borbe, čeka me još barem toliko, ali ipak, dan bez osmijeha je izgubljen dan. Ako nemate sat vremena u danu za sebe, za vježbu, za šetnju, za prirodu, kavu s prijateljima… Ako to niste pronašli, izgubiti ste taj dan. Zaboravili smo te male gušte, sve nam smeta, ne da nam se prošetati do prvog kafića, skupiti se s ekipom, danas je sve preko mobitela, komentira Zore.

Osim posvećivanja vremena sebi i brige o mentalnom zdravlju, silno je važno biti i fizički aktivan, stoga je Zore pokrenula besplatne treninga za žene oboljele od malignih bolesti.

– Fizička aktivnost je prije svega briga za mentalno zdravlje. Kada se krećete, mozak funkcionira drugačije. Čim vježbate, automatski zdravije jedete, no napominjem da ne moramo mi jesti neko voće iz egzotičnih zemalja, živimo na Mediteranu, imamo sve na dlanu. Kad ste fizički aktivni, osjećate se življe, sigurnije, poletnije… Svi znamo prednosti, a kada je riječ o oporavku, silno pomaže. Ja sam prije u isto vrijeme vježbala s 50 ljudi, govorila u mikrofonu, animirala, skakala, a nakon terapije nisam mogla plivati i disati u isto vrijeme, otvorena je Zore koja se polako, ali sigurno vraća na stare staze.

Fizička aktivnost

Nakon velikog iskustva, dugog niza godina prakse u sportu, ali i dodatnih edukacija usmjerenih na žene koje su imale operacije dojki, limfnih čvorova ili maternice, želi potpuno besplatno raditi treninge s tim ženama, motivirati ih, poticati ih…

– To je moj obol društvu. Nakon takvih operacija morate vježbati, zauvijek, kako biste ostali dobro. Imat ćemo treninge minimalno dva puta tjedno, koncem ovog mjeseca, sve te žene mogu doći kod nas, ja zaista želim pomoći. Pomažem tako i sebi, i ja ću vježbati, osjećat ću se korisno. Organizirat ćemo i besplatna savjetovanja oko prehrane, priključit će nam se onkolozi, psiholozi…, govori Zore koja ističe kako je sve lakše kada su skupa, okružene razumijevanjem i podrškom.

Neka vas, dragi čitatelji, ova inspirativna žena pokrene, cijenite svaku malu radost, pazite na svoje zdravlje, budite aktivni, živite punim plućima i najvažnije – idite redovno na sve preventivne preglede. Prevencija je više od pola zdravlja.