Foto: ARHIVA ZL
Otkako se živa na termometru popela iznad 30 stupnjeva, hitni prijemi diljem države bilježe porast intervencija. Tako je i u Zadru, čiji Hitni prijem bilježi otprilike 10 posto više intervencija nego inače. Iako pomoć najčešće traže starije osobe s kroničnim zdravstvenim problemima, treba istaknuti da je vrućina jednako opasna i za djecu, mlade, kao i za kućne ljubimce.
– Kritične skupine, dakle, onkološki bolesnici i stariji pacijenti koji boluju od kroničnih bolesti maksimalno trebaju izbjegavati sunce koliko god je to moguće, to je najvažnije, kaže Ive Miletić, glavni medicinski tehničar Zavoda za hitnu medicinu Zadar i upozorava da velike vrućine predstavljaju rizik za sve dobne skupine.
– Ima dosta djece koja izlaze kad je jako sunce, pri čemu roditelji često ne shvaćaju da je to veliki rizik. Prema svim preporukama, od 11 do 16 sati suncu ne treba izlagati djecu, a isto vrijedi i za kućne ljubimce.
– Osim izbjegavanja izlaganja suncu u periodu kada su temperature najviše, jedan od ključnih savjeta za izbjegavanje zdravstvenih problema je osiguravanje dovoljnog unosa vode tijekom cijelog dana. Treba piti dovoljno tekućine, držati se hladovine i mazati se kremama s visokim zaštitnim faktorom. Ali broj jedan je definitivno dovoljan unos tekućine, ističe Miletić.

Foto: Arhiva ZL
Važne preporuke
Kada je izlazak neizbježan, preporučuje se nošenje pokrivala za glavu i odjeće od laganih prirodnih materijala poput pamuka ili viskoze kako bi se smanjio rizik od toplinskog udara i opeklina od sunca, a teške fizičke poslove treba obavljati isključivo u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim satima.
Ako se zbog vrućine pojave simptomi poput vrtoglavice, slabosti, umora i snažne glavobolje, važno je što prije intervenirati.
– Vrtoglavica i glavobolja su najčešći simptomi toplinskog udara, osoba izgleda dehidrirano. U tom je slučaju najvažnije nadoknaditi izgubljenu tekućinu, ako je to moguće i osobi staviti hladne obloge te na taj način spustiti tjelesnu temperaturu. To je sasvim dovoljno za prvu ruku, no uvijek možete nazvati Hitnu na 194 i zatražiti dodatne savjete liječnika, naglašava Miletić te zaključuje kako Hitna treba intervenirati kada je opće stanje čovjeka izrazito loše.

Foto: Arhiva ZL
najnovije
najčitanije
Zadar
PRAVA ATRAKCIJA
Izložba koja je iznenadila i organizatore! Zadarski umirovljenici pokazali talente koje ne prestaju otkrivati ni u trećoj dobi
Zadar & Županija
VREMENSKA PROGNOZA
U Zadru i okolici subota donosi više sunca, ali bura još neće potpuno oslabjeti
Hrvatska
NAKON TRAGEDIJE
Obitelj preminulog Kristiana Josipa Periša traži promjene zakona i videonadzor sputavanja: Najavljena i komemoracija u Zagrebu
Novosti
POVRATAK U PERU
Papa Lav XIV. vratio se u svoju peruansku biskupiju: „Kakva radost ponovno doći u Chiclayo!”
Hrvatska
PODIGNUTA OPTUŽNICA
Zbog skandiranja protiv Židova na Torcidinoj povorci optužene 22 osobe, tužiteljstvo traži zatvorske kazne do dvije godine
Zadar
predstavničko tijelo
Oporba bojkotirala sjednicu, Erlić optužio Radetu: ‘Izmišlja sve ono što se dogodilo nakon prekida sjednice’
Zadar
Hyatt Regency Zadar
Kako izgleda vjenčanje iz snova? Otkrijte na Hyatt Wedding Show
Zadar & Županija
PROMETNI ZASTOJ
Palo stablo na cestu iznad benzinske postaje od Supernove prema gradu, promet zaustavljen
Zadar & Županija
obilne oborine
VODOVOD IZDAO PREPORUKU Zamućena voda u devet općina, Obrovcu i dijelu Zadra
Zadar
medijska konferencija