Foto: ARHIVA ZL
Otkako se živa na termometru popela iznad 30 stupnjeva, hitni prijemi diljem države bilježe porast intervencija. Tako je i u Zadru, čiji Hitni prijem bilježi otprilike 10 posto više intervencija nego inače. Iako pomoć najčešće traže starije osobe s kroničnim zdravstvenim problemima, treba istaknuti da je vrućina jednako opasna i za djecu, mlade, kao i za kućne ljubimce.
– Kritične skupine, dakle, onkološki bolesnici i stariji pacijenti koji boluju od kroničnih bolesti maksimalno trebaju izbjegavati sunce koliko god je to moguće, to je najvažnije, kaže Ive Miletić, glavni medicinski tehničar Zavoda za hitnu medicinu Zadar i upozorava da velike vrućine predstavljaju rizik za sve dobne skupine.
– Ima dosta djece koja izlaze kad je jako sunce, pri čemu roditelji često ne shvaćaju da je to veliki rizik. Prema svim preporukama, od 11 do 16 sati suncu ne treba izlagati djecu, a isto vrijedi i za kućne ljubimce.
– Osim izbjegavanja izlaganja suncu u periodu kada su temperature najviše, jedan od ključnih savjeta za izbjegavanje zdravstvenih problema je osiguravanje dovoljnog unosa vode tijekom cijelog dana. Treba piti dovoljno tekućine, držati se hladovine i mazati se kremama s visokim zaštitnim faktorom. Ali broj jedan je definitivno dovoljan unos tekućine, ističe Miletić.

Foto: Arhiva ZL
Važne preporuke
Kada je izlazak neizbježan, preporučuje se nošenje pokrivala za glavu i odjeće od laganih prirodnih materijala poput pamuka ili viskoze kako bi se smanjio rizik od toplinskog udara i opeklina od sunca, a teške fizičke poslove treba obavljati isključivo u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim satima.
Ako se zbog vrućine pojave simptomi poput vrtoglavice, slabosti, umora i snažne glavobolje, važno je što prije intervenirati.
– Vrtoglavica i glavobolja su najčešći simptomi toplinskog udara, osoba izgleda dehidrirano. U tom je slučaju najvažnije nadoknaditi izgubljenu tekućinu, ako je to moguće i osobi staviti hladne obloge te na taj način spustiti tjelesnu temperaturu. To je sasvim dovoljno za prvu ruku, no uvijek možete nazvati Hitnu na 194 i zatražiti dodatne savjete liječnika, naglašava Miletić te zaključuje kako Hitna treba intervenirati kada je opće stanje čovjeka izrazito loše.

Foto: Arhiva ZL
najnovije
najčitanije
Hrvatska
SEZONA
Blagi rast rezervacija za turističku sezonu u segmentu luksuznog turizma
Zadar
PREGLED
PET VIJESTI DANA Pogledajte što je obilježilo srijedu u Zadru i županiji
Svijet
sad
Bijela kuća kaže da se Kina složila s odgodom Trumpova posjeta
Nogomet
LEGENDARNI NAPADAČ
Šuker: Francuska ’98 je urezana u moju dušu
Hrvatska
OPTUŽNICA
Optužen direktor koji je izvlačio novac iz tvrtke i prevario kupce modularnih kuća
Županija
Velika avantura
Odselili iz Nizozemske i u Rtini pronašli točno ono što su tražili: ‘Željeli smo drugačije djetinjstvo za svoju kćer’
Zadar
Disco bar Saturnus
BOME SE PLESALO Pogledajte kako je izgledao izlazak u Zadru prije 37 godina
Zadar
PROBLEMI
Zadarski student plaća 500 eura za 18 kvadrata! Šokiran je i rokom do kada mora izići iz stana
Županija
OSTALO ZGARIŠTE
[VIDEO] Radovinjanin Ante kombinirkom zaustavio širenje vatrene stihije
Županija
Prvi hrvatski predsjednik