Vrijeme danas
15 C°
CIJENE OTIŠLE U NEBO
Društveni život
Mnogi mladi sve češće smatraju teretane mjestima sklapanja novih prijateljstava, na način na koji su prijašnje generacije doživljavale kafiće – kao prostor susreta s poznatim licima i osjećajem zajednice, piše BBC u nedjelju. Statistike govore same za sebe. PureGym, najveći lanac teretana u Ujedinjenom Kraljevstvu, ističe da je 47 posto novih članova u siječnju bilo mlađe […]
SIJEČANJSKI ELAN
Kako (nam) ide s novogodišnjim odlukama? Poznato je da su među najbrojnijima prestajanje pušenja i skidanje viška kilograma, iako su tu i brojne individualne odluke o novom, boljem načinu života. Iza nas je već polovica siječnja i pravo je vrijeme za pitanje koliko su Zadrani motivirani da se svojih odluka pridržavaju, jer možda je manje […]
izostanak rezultata
Ponekad se čini kao da sve radite kako treba – dolazite na treninge, pazite na prehranu, trudite se. No unatoč svemu, rezultati izostaju. Umjesto da zaključite da vaša rutina jednostavno ne funkcionira, možda je vrijeme da zavirite dublje u ono što bi vas moglo kočiti. Dovoljna je mala promjena Dobra vijest je da uzrok često […]
blagdani su prošli
Prije božićnih blagdana standardno pripremamo bogat jelovnik jer su pečenje, kolači i dobra kapljica, uz dobro društvo, uvijek prilika da se opustimo, baš kao što otpuštamo i mičemo rupice na remenu. Međutim, stigla je nova godina i vrijeme za nove odluke, nove poteze i nove izazove. Jedna od najčešćih novogodišnjih odluka vezana je uz fizičke […]
Filip Katavić
Fizička sprema mladih, ponajviše muškaraca, još je od drevnih vremena grčkih polisa i moćnog Rima imala vrlo velik društveni značaj. Odlazak u vojsku tada je za prosječnog mladića značio gotovo nadnaravnu čast te su tada mahom vojnici, nerijetko i gladijatori, svojim stamenitim ramenima upakiranim s veoma dobro razvijenim torzom plijenili poglede obaju spolova. Ničice pred […]
pripreme započele
Hrvatski glazbenik Marko Purišić, poznatiji kao Baby Lasagna, već je nekoliko puta otvoreno govorio o tome kako je predan treniranju, a sada je teretana koju redovito pohađa objavila njegovu fotografiju prilikom vježbanja. ,,Baby se sprema za turneju“, pisalo je u opisu fotografije, a Markov je izraz lica nasmijao brojne obožavatelje. Inače, Marko je jučer najavio […]
povratak rutini
Hrvatska blogerica Danijela Dvornik nerijetko sa svojim pratiteljima na društvenim mrežama dijeli različite trenutke iz privatnog života, a sada se pohvalila zdravom navikom – vježbanjem. Istovremeno je i poslala važnu poruku svim svojim obožavateljima. Na svojem ej Instagram profilu objavila fotografije iz teretane, na kojima ponosno pozira u odjeći za vježbanje i pokazuje svoju liniju. […]
OPREZ!
Rastući trend šminkanja prije odlaska u teretanu ili na trčanje mogao bi izazvati oštećenje kože, prema znanstvenicima u Južnoj Koreji i SAD-u. Nakon testiranja učinaka nanošenja tekućeg pudera prije vježbanja, stručnjaci su zaključili da može začepiti pore i uzrokovati suhoću kože lica. “Šminka može začepiti pore i povećati proizvodnju sebuma”, rekli su, upozoravajući u časopisu Journal […]
Brojne kritike
Latino pjevačica i glumica Jennifer Lopez često na društvenim mrežama objavljuje fotografije iz privatnog i poslovnog života, a s obzirom na to da je poznata po svojoj uvijek vitkoj figuri, sada je s obožavateljima odlučila podijeliti selfie iz teretane. Fotografija je ubrzo prikupila više od milijun oznaka “sviđa mi se”, ali i lavinu negativnih komentara. […]
I to ne iz modnih razloga
S razlogom postoji odjeća namijenjena sportskim aktivnostima, bilo da idete u terenu, trčite po kvartu ili vježbate kod kuće. Pogrešna odjeća može vas sputavati prilikom izvođenja pojedinih aktivnosti ili vježbi, zbog čega može potencijalno uzrokovati i ozljede. Uz to neprikladni materijali vode ka pothlađenosti tijela te mogu stvarati žuljeve, modrice i podljeve. Donosimo popis onih […]
najnovije
najčitanije
Premijera sezone
predsjednik uefa-e
talentirani košarkaš
NA SLUŽBENOJ STRANICI
svaka čast!
Presuda
Tužna vijest
BRZA REAKCIJA
traje potraga
NA FACEBOOKU