“šetnja”

đir poluotokom

[FOTO] Zadrani, ali i prvi turisti uživali u subotnjoj šetnji

Hrvatska

SIMPATIČNA SNIMKA

Medvjedić snimljen kako slobodno šeće Novim Vinodolskim, pogledajte video

Mladi medvjed ponovo je snimljen kako obilazi spremnike za otpad u Novom Vinodolskom u potrazi za hranom. Podsjetimo, medvjedić već tjednima noću luta ulicama Novog Vinodolskog. Iako je riječ o mladunčetu koje se ne boji ljudi, građani se boje divlje životinje te je iz Zagreba pozvan interventni tim predvođen stručnjakom za divlje zvijeri, doktorom Slavenom Reljićem. Tim planira uhvatiti medvjedića i u suradnji s lovcima vratiti ga u šumu, rekao je predsjednik lovačkog društva “Vinodol” Goran Rubčić prekjučer za Radio Rijeku. “Stigao je interventni tim iz Zagreba na čelu sa Slavenom Reljićem, postavili su kavezić, stavili su mamac. Prati se, kamere su postavljene, […]

Zadar

MEĐU NAJBOLJIMA

Zadar kao 15-minutni hrvatski grad: Do ključnih usluga pješice ili biciklom

Prema istraživanju ONY Computer Science Laboratories iz Rima i njihovoj objavljenoj studiji o najboljim 15-minutnim gradovima svijeta, Osijek je najbolje ocijenjen grad u Hrvatskoj po pitanju dostupnosti svih ključnih usluga unutar tog vremenskog razmaka. Koncept 15-minutnog grada predlaže da bi građani trebali moći doći do mjesta koja najčešće posjećuju u roku od 15 minuta putovanja, bilo biciklom bilo pješice. Prema ovom konceptu mjesta kao što su trgovine, škole, zdravstvene ustanove, radna mjesta, kulturni i rekreativni sadržaji, trebali bi biti dostupni bez potrebe za automobilom ili javnim prijevozom. U centru grada S obzirom na prenapučenost javnog prijevoza, prometne gužve u velikim […]

Feelgood

dobro je znati

Imamo nekoliko ideja za vlasnike čiji pas ne želi u šetnju po kiši

Kiša često predstavlja izazov za vlasnike pasa, osobito ako vaš ljubimac odbija izaći van u mokrim uvjetima. Ipak, svakodnevna šetnja važna je za njihovo zdravlje i rutinu. Evo nekoliko savjeta kako natjerati psa na šetnju po kišnom vremenu i zaštititi ga od vlažnosti. Odgovarajuća oprema Investirajte u kišnu kabanicu za psa. Osim što ga štiti od vlaženja, psima često smeta osjećaj mokrog krzna, pa im kabanica pruža dodatnu udobnost. Također, možete nabaviti vodootporne cipele kako biste zaštitili šape od blata i prljavštine. Kratke, ali učinkovite šetnje Ako vaš pas ne voli provoditi puno vremena vani kad pada kiša, skratite šetnje, ali ih učinite učinkovitima. Brze, […]

Zadar

ljetu nije kraj

Zadar pun večernjih šetača, barovi čekaju ‘noćne ptice’: ‘Samo mi fali malo više muzike…’

Premda je polovina kolovoza već iza nas, šušur na ulicama Poluotoka ne posustaje. Grad posebno oživi navečer, kada se rijeka posjetitelja slije na Kalelargu. Turisti rado šetaju u večernjim satima, upijajući živopisnu ljetnu atmosferu, makar ta šetnja uključivala gužve i čepove na najprometnijim pješačkim punktovima. Međutim, kako posjetiteljima ništa ne bi nedostajalo tijekom večernjeg izlaska, […]

Feelgood

POZITIVAN UČINAK

Ovih šest sitnih navika pomoći će vašem mentalnom zdravlju

Od vaše jutarnje rutine pa do tjelovježbe i hrane koju jedete, male promjene u vašem svakodnevnom životu mogu imati ogroman pozitivan učinak na vaše mentalno zdravlje. Donosimo nekoliko ideja za sitne navike i prakse koje vam neće oduzeti puno vremena, a koje će se vrlo vjerojatno pozitivno odraziti na vaše mentalno zdravlje. Zapisujte stvari Ne mislimo točno […]

Scena

uživa u majčinstvu

Lana Jurčević prošetala s kćeri, fanovi: ‘Kakva zgodna mama!’

Hrvatska glazbenica Lana Jurčević kroz svoju je trudnoću često s pratiteljima dijelila razne trenutke, a sada je odlučila podijeliti i kako uživa u majčinstvu. Na svojem je Instagram profilu objavila video na kojem se uputila u šetnju sa svojom kćerkom, Maylom Lily, u kolicima. ,,Mačke otišle malo u španciranje. Kako stoje stvari, uskoro će nam trebati parking za sva kolica koja imam”, napisala je Lana u opisu videa. Lana je za ovu šetnju odabrala laskavu kombinaciju, te odjenula usku crnu suknju i crni top. Obožavatelji su je u komentarima ubrzo zasuli komplimentima. Pogledajte ovu objavu na Instagramu. Objavu dijeli Lana […]

Zadar

održana radionica

Priroda je ključna za mentalno zdravlje

U sklopu Tjedna psihologije jučer su se u Perivoju kraljice Jelene Madijevke, studenti okupili na radionici pod nazivom »Povežimo se s obližnjim parkovima«, koju je predvodila izv.prof.dr.sc. Ana Šimunić, kako bi istražili važnost i prednost boravka u parkovima za svoje mentalno zdravlje i dobrobit. Kroz interaktivne razgovore i strukturirane aktivnosti, sudionici su razgovarali o tome kako redovito posjećivanje parkova može poboljšati kvalitetu njihovog života, smanjiti razinu stresa te potaknuti osjećaj zajedništva i pripadnosti lokalnoj zajednici. Razgovori su otkrili duboke i inspirativne perspektive o tome kako priroda može biti ključna za promicanje mentalnog zdravlja među mladima, posebno u suvremenom urbanom okruženju […]

Style

Brzina hoda

Vrlo neočekivano otkriće: hodanje s partnerom (osobito ruku pod ruku), loše utječe na zdravlje

Prema znanstvenicima, odlazak u šetnju s partnerom dovodi vas do toga da napredujete sporije. Presporo, toliko da se zdravstveno i tjelesno ne isplati. To je navedeno u istraživanju Sveučilišta Purdue, objavljenom u časopisu Gait & Posture. Istraživanje je proučavalo vrijeme hodanja i brzinu hoda više od 72 para i to u dobi između 25 i 79 godina. Sudionici su bili pozvani hodati po različitim podlogama, uključujući staze pune prepreka, pojedinačno ili u paru. “Nadali smo se – kaže jedna od autorica istraživanja Libby Richards – da neće doći do smanjenja brzine kojom su partneri hodali zajedno. Nadali smo se da […]

Hrvatska

BIJEG ŽIVOTINJE

Ovnu šetnja spasila život: “Strani su ga radnici kupili za slavlje”

Azil Dumovec objavio je na svom Facebook profilu da su stanovnici zagrebačkog Trnja jučer primijetili da ulicom šeta ovan, što je životinji spasilo život. – Šetnja spašava život! Ne govorimo o poželjnih nekoliko tisuća koraka dnevno, nego o šetnji ovog ovna Trnjem. Stanovnici tog zagrebačkog kvarta nazvali su policiju da im ovan prolazi ulicom bez ljudske pratnje. Policija je ubrzo izašla na lice mjesta, pa je rogati subjekt tamo zadržan do našeg dolaska. Očitali smo mu broj sa žute markice i doznali sve detalje zamršenog slučaja, napisali su iz Dumovca pa nastavili. – Strani su radnici ovna kupili za sutrašnje […]

Style

ELIKSIR DOBROBITI

Devet dobrih razloga da počnete više hodati

Ono što nas razlikuje od svih ostalih živih bića (osim upotrebe riječi) možda je upravo sposobnost uspravnog položaja i mogućnost simultanih i skladnih pokreta nizom koraka korištenjem nogu i stopala. Pa ipak, možda “razmaženi” lošim modernim navikama i frenetičnim ritmomgrada koji nas “guraju” prema korištenju udobnijih i bržih prijevoznih sredstava, većina nas je izgubila iz […]