Njega kože tijekom zime treba sadržavati ovaj hidratacijski trio

Ljetna njega kože temelji se na zaštiti od sunca, soli i znoja dok je u hladnijim mjesecima naglasak na nečemu drugome. Zima, hladno vrijeme i suhi zrak u zatvorenom prostoru, mogu isušiti kožu pa je potrebna veća briga oko sastojaka koji će zadržati vlagu i zaštiti kožu od vremenskih nepogoda.

Najvažnije je “uvući” vlagu i zaštititi kožnu barijeru što zahtijeva upotrebu kombinacije triju klasičnih sastojaka: humektanata (privlače vodu u epidermis iz vašeg dermisa i/ili iz atmosfere oko vas), ovlaživača (za nadoknadu vlage) i okluziva(pružaju barijeru, “sjede” na površini kože i sprječavaju transepidermalni gubitak vode/ vlažnosti).

Za dubinsku hidrataciju, potrebno je kombinirati sve navedene proizvode jer će se tako stvoriti savršeni trio za hidrataciju.

Hidratantni sastojci koje treba potražiti

• Hijaluronska kiselina
• Vrsta: Humektant
•  Dobro za: sve tipove kože

Iako može zvučati kao jak piling, hijaluronska kiselina je humektant koji uvlači vodu u kožu. Može zadržati vodu do 1000 puta veću od svoje težine tako da čak i mala količina može pružiti duboku hidrataciju.

• Ceramidi
• Vrsta: ovlaživač
• Dobro za: zrelu kožu i/ili vrlo suhu kožu

Ceramidi su klasa masnih molekula koje pomažu popraviti kožnu barijeru.

Prirodno se nalaze u koži i dodaju se proizvodima za njegu kože kako bi ojačali kožnu barijeru i spriječili izlazak vlage. Posebno su korisni za zreliju kožu jer se prirodna proizvodnja ceramida u tijelu usporava s godinama.

• Niacinamid
• Vrsta: humektant
• Dobar za: nadraženu kožu i kožu sklonu aknama

Tehnički oblik vitamina B3, niacinamid je glavni sastojak za umirivanje ljute kože. Instyle ga preporučuje i za kožu sklonu aknama i za nadraženu kožu jer se bori protiv upala i djeluje protiv crvenila.

• Koloidna zob
• Vrsta: ovlaživač
• Dobro za: crvenu, nadraženu kožu

Ima umirujuća i protuupalna svojstva koja mogu smiriti crvenu kožu. Napravljena je od mljevene zobi i sadrži niz vitamina, minerala i masti koji podržavaju zdravlje kože.

• Glicerin
• Vrsta: humektant
• Dobar za: sve tipove kože

Glicerin je bistra tekućina najpoznatija po upotrebi u sapunu, ali je vrlo popularan kao humektant u proizvodima za njegu kože. Sredstva za čišćenje s glicerinom mogu zaštititi kožu od gubitka prirodnih ulja.

U kremama i losionima obično je vrlo visoko na popisu sastojaka i odgovoran je za glatku teksturu poput maslaca.

• Skvalen
• Vrsta: polu-okluzivni emolijens
• Dobar za: zrelu kožu, nadraženu kožu ili kožu koja se peruta

Skvalen se prirodno nalazi u uljima koje proizvodi naša koža, pa slijedi da nanošenje na suhu kožu može pomoći u hidrataciji. Osobito dobro pristaje zreloj koži, budući da prirodna proizvodnja skvalena u tijelu opada nakon 30. godine. Pomaže u zadržavanju vlage, ali nije komedogen, pa ga mogu koristiti i oni skloni prištićima.

• Shea maslac
• Vrsta: ovlaživač i okluziv
• Dobro za: vrlo suhu kožu

Shea maslac preporuča se koristiti kao okluzivni sloj za zadržavanje hidratacije i sprječavanje gubitka vode zahvaljujući puno masnih kiselina. Osim što dubinski vlaži kožu i djeluje protuupalno, može umiriti kožu i ublažiti svrbež povezan sa suhoćom.

Bitan je i redoslijed nanošenja sastojaka pa tako valja nanijeti one s ovlaživačima (hijaluronskom kiselinom) prije onih koji zatvaraju kožu i barijeru jer se time maksimalno povećava isporuka vlage u kožu.

Drugi način gledanja na to je da prvo koristite proizvode s više vode, a na kraju one s više ulja. Ili: esencija, serum, gel, losion, krema, mast

*Za najbolje savjete i preporuke o prilagođenoj njezi kože, obratite se specijaliziranom zdravstvenom djelatniku.