Petak, 22. studenog 2024

Weather icon

Vrijeme danas

18 C°

HIDRATIZIRA

Najosvježavajući i super detoksikacijski napitak ljeta je…

Autor: Šarlota Brnčić

30.06.2024. 10:57
Najosvježavajući i super detoksikacijski napitak ljeta je…

Foto: iStock/NL



Voda od krastavaca izuzetno je blagotvoran napitak za zdravlje i lako se može pripremiti kod kuće. Ima nisku količinu kalorija i može se koristiti kao dodatak ili čak za liječenje nekih probavnih poremećaja.


Krastavac je bogat vitaminima i mineralima, ima diuretička i detoksikacijskasvojstva, može se konzumirati primjerice za sprječavanje problema s zadržavanjem vode, ali i kao dio detoksikacijske dijete za lakše uklanjanje toksina nakupljenih u tijelu.


Priprema vode s okusom najprikladniji je način da vašem tijelu osigurate sve vitamine i minerale prisutne u ovom fantastičnom povrću.




Pogledajmo zajedno recept za vodu od krastavaca:


Sastojci:


  • 1 srednji krastavac
  • 2 litre vode

Priprema: Krastavac dobro operite, dobro ga ogulite, ostavljajući oko 1 cm razmaka između dijelova sa i bez kore. Odrežite krajeve krastavca i bacite ih.


Krastavac narežite na kolutiće 1-2 cm. Ploške krastavca stavite u vrč s vodom i ostavite da odstoji najmanje sat vremenau hladnjaku.