Piće od prirodnih sastojaka ubrzava metabolizam i poboljšava probavu
Ovaj magični napitak vam naravno neće istopiti nekoliko kilograma preko noći. Ali ovo piće napravljeno od potpuno prirodnih sastojaka može vam pomoći da potaknete metabolizam i probudite se s nešto ravnijim trbuhom.
Sastojci:
- sok od limuna
- šaka peršina
- štapić cimeta (alternativno 1 žličica cimeta u prahu)
- 1 žlica naribanog đumbira
- 1 žličica jabučnog octa
- 500ml vode
Sve sastojke stavite u blender i pasirajte dok ne dobijete homogenu tekućinu. Popijte mješavinu prije spavanja.
Zbog čega ovaj miks tako dobro funkcionira? Naime, cimet sadrži vlakna koja su dobra za probavu. Osim toga, taj začin djeluje opuštajuće na mišiće crijeva. Zbog visokog sadržaja vitamina C u limunu, tijelo proizvodi više hormona norepinefrina koji pomaže u razgradnji masti. Peršin djeluje diuretski i pomaže u izbacivanju viška vode iz organizma, a đumbir potiče metabolizam. Jabučni ocat pročišćava i poput cimeta potiče rad crijeva. Sve zajedno ovaj napitak funkcionira poput pravog sagorjevača masti!
Ne treba zaboraviti i dobar i kvalitetan san. Puno dobrog sna također pomaže vašem metabolizmu. Zato iskoristite noć za spavanje kako bi tijelo lakše sagorjelo masnoće, dreniralo limfu i zategnulo vezivno tkivo.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
Promjenjivo proljetno vrijeme
Vakula otkrio da su prva dva tjedna ožujka toplija i od prosjeka za travanj: ‘Stižu kiša, tuča i – snijeg’
Style
Ljepota koja počinje znanjem
NEKMAR donosi profesionalnu grooming liniju s potpisom domaćih stručnjaka
Županija
Zbog invazije izletnika
(NE)ZAŠTIĆEN OTOK Borba za Ošljak ide dalje! ‘Nemojte zaboraviti da postoji i peticija…’
Zadar
Brojni problemi
Roditelji traže dijagnostiku i Centar za autizam u Zadru: ‘Po dijagnozu i dalje putujemo u Zagreb’
Košarka
Drama u obitelji
Luka Dončić potvrdio raskid zaruka i najavio pravnu bitku za skrbništvo nad kćerkama
Zadar
NOVI SLUČAJ
Velika akcija USKOK-a i policije, palo više od 30 ljudi! Uhićenja i u Zadarskoj županiji
Županija
POŠTAR IH NIJE VOLIO
Supružnici iz Vrane uzaludno traže pravdu! Mjesni poštar već im osam godina ne dostavlja poštu!?
Zadar
Ivana Bičanić i Zdenka Zrilić
Dvije Zadranke ovog vikenda u Zadar dovode Sigurðssona, Brnjac, Barbaru Ružić i stotine poduzetnika: ‘Zadar si sam postavlja granice’
Kolumne
KOMENTAR
Politička filozofija Daniela Radete: Krivac se uvijek nađe negdje drugdje
Zadar
ZAHTJEVAN PROJEKT
