Petak, 5. prosinca 2025

Weather icon

Vrijeme danas

10 C°

Zdravija od klasične

Tortilja od krumpira novi je hit među laganim receptima

22.05.2025. 17:47
Tortilja od krumpira novi je hit među laganim receptima

Foto: Pexels



Krumpir je često neopravdano na lošem glasu – zapravo je bogat ugljikohidratima koji nas drže sitima i daju nam potrebnu energiju.


U ovom receptu udružuje snage s ciklom, porilukom, tikvicama i šampinjonima, a rezultat je mirisna i sočna tortilja koju možete poslužiti kao glavno jelo, međuobrok ili laganu večeru.


Sastojci


  • 600 g krumpira
  • 200 g cikle
  • 200 g poriluka
  • 400 g tikvica
  • 200 g šampinjona
  • 40 g maslaca
  • 8 jaja
  • 8 žlica mlijeka
  • sol i papar
  • svježi vlasac za posluživanje

Priprema


Krumpir, ciklu, poriluk, tikvice i gljive operite i narežite na tanke ploške. U velikoj tavi otopite maslac i dodajte povrće. Pirjajte dok ne omekša, zatim začinite solju i paprom.




U drugoj posudi umutite jaja s mlijekom pa prelijte preko povrća u tavi. Pecite dok se ne stvori čvrsta podloga, zatim tortilju pažljivo okrenite pomoću tanjura i zapecite i drugu stranu do zlatno-smeđe boje.


Na kraju pospite svježim vlascem i poslužite toplo ili hladno – okus će vas osvojiti u svakom slučaju!