Zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta
Đumbir i kurkuma – prekrasna kombinacija korisnih tvari. Zajedno, ova 2 korijena su još bolja!
Aktivni sastojci jednog jačaju one drugog.
Poznati po svojim antioksidativnim svojstvima, đumbir i kurkuma zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta.
Infuzija đumbira i kurkume
Možete ih koristiti u obliku infuzije: svježi korijen kurkume i đumbir narežite na trakice od 1 cm.
Prokuhajte vodu i ostavite da u njoj odstoje oko 5 minuta prije filtriranja.
Možete ih ostaviti duže ako želite pikantniji okus. Dodajte nekoliko kapi limuna i malo meda da zasladite.
Smoothie od kurkume, đumbira, ananasa i banane
Za smoothie pun zdravlja i energije, evo sastojaka:
- 20 gr svježeg đumbira
- 20 gr svježe ili kurkume u prahu
- 1 banana
- 1/2 svježeg ili konzerviranog ananasa
- 1 žlica šećera
Priprema: U blender stavite kockice ananasa, narezanu bananu, limunov sok, kurkumu i naribani đumbir.
najnovije
najčitanije
Svijet
drama na baltiku
Sretan kraj za grbavog kita, nakon višednevne borbe napokon se izvukao
Rukomet
1. HRL-jug
Zadar 1954 propuhan na senjskoj buri
Zadar
Zračna luka Zadar
SEZONA UZLIJEĆE Zadar leti prema više od 70 europskih destinacija, stiže i nova aviokompanija
Hrvatska
Traže promjene
Umirovljenici obrtnici dobili pravo na rad, no i dalje su u nepovoljnom položaju
Rukomet
Teška pobjeda
Zadarska mladost preko trnja do zvijezda kontra Dugoraćana
Zadar
TRN U OKU ZADAR
MAJKA IZ ZADRA U NEVJERICI! ‘Kako je moguće da jedan kvart nema zadovolјenu takvu potrebu?’
Zadar
ĐIR PO GRADU
FOTO Mnogi Zadrani uživali u šetnji Poluotokom, pogledajte koga smo sreli
Županija
DIRH
NAUTIČKI ŠOK! Utvrđene nepravilnosti kod tvrtke koja godinama djeluje u Biogradu!
Hrvatska
VREMENSKA PROGNOZA
STIŽE NOVA OLUJA! Pogledajte što nas sve očekuje narednih dana
Crna Kronika
UŽAS!
