Zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta
Đumbir i kurkuma – prekrasna kombinacija korisnih tvari. Zajedno, ova 2 korijena su još bolja!
Aktivni sastojci jednog jačaju one drugog.
Poznati po svojim antioksidativnim svojstvima, đumbir i kurkuma zajedno povećavaju svoje vrijednosti i do deset puta.
Infuzija đumbira i kurkume
Možete ih koristiti u obliku infuzije: svježi korijen kurkume i đumbir narežite na trakice od 1 cm.
Prokuhajte vodu i ostavite da u njoj odstoje oko 5 minuta prije filtriranja.
Možete ih ostaviti duže ako želite pikantniji okus. Dodajte nekoliko kapi limuna i malo meda da zasladite.
Smoothie od kurkume, đumbira, ananasa i banane
Za smoothie pun zdravlja i energije, evo sastojaka:
- 20 gr svježeg đumbira
- 20 gr svježe ili kurkume u prahu
- 1 banana
- 1/2 svježeg ili konzerviranog ananasa
- 1 žlica šećera
Priprema: U blender stavite kockice ananasa, narezanu bananu, limunov sok, kurkumu i naribani đumbir.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
HAK
Zbog jakog vjetra u prekidu brojne trajektne, katamaranske i brodske linije
Hrvatska
Crodemoskom
SDP i dalje ispred HDZ-a! Evo kako izgledaju preferencije birača pred lokalne izbore
KK Zadar
Reakcija trenera
Danijel Jusup nakon blijede izvedbe u Dubaiju: “Nismo se uspjeli nametnuti u obrani i izgubili smo čak 18 lopti”
Zadar & Županija
u Sv. Filip i Jakovu
Počinje 8. FJAKA Film Festival: Dvije večeri horor filmova i glazbe
Zadar
Aktivan vikend
HGSS Zadar ovog vikenda odradio tri akcije spašavanja: “Paklenica zahtijeva visoku razinu pripravnosti”
Zadar
TRADICIONALNA PROSLAVA
FOTO Bajramsko sijelo okupilo bošnjačku zajednicu u Zadru: ‘Nadamo se novom islamskom centru’
Crna Kronika
UHIĆEN JE
‘MRTAV PIJAN’ U Zadru vozio pod utjecajem alkohola od preko 2 promila
Plodovi zemlje i mora
Vikend u Lici
Prvi topli travanjski dani izmamili berače šparoga, ali i brojne blavore
Crna Kronika
BILI BEZ KACIGA
TEŠKA NESREĆA U PREKU Maloljetnici se vozili mopedom pa udarili u zid, vozač se bori za život
Županija
TRADICIONALNO
