Foto: Pexels
Četkica za zube temeljni je alat za brigu o našoj oralnoj higijeni.
No, upravo zato što su u dodiru s jezikom, slinom i nepcem pune se klicama i bakterijama koje nam se vraćaju u usta svaki put kad peremo zube.
Dakle, osim brige o higijenskim postupcima koji utječu na naše zube i jezik, trebali bismo se također sjetiti dezinficirati alat koji za njih koristimo.
Pitate se kako eliminirati bakterije s četkice za zube? Kao što možete zamisliti, ispiranje pod tekućom vodom nije dovoljno da jamči eliminaciju svih prisutnih patogena.
Predlažemo tri metode za sterilizaciju četkice za zube i zaštitu usta od napada bakterija:
1. Kipuća voda
Visoke temperature jamče “smrt” većine bakterija prisutnih na površinama – zato je prokuhavanje i danas jedna od najučinkovitijih metoda sterilizacije predmeta.
Kako biste uklonili bakterije s vaše četkice za zube, prokuhajte malo vode na štednjaku, a zatim je ulijte u šalicu.
Sada umetnite glavu četkice za zube (već dobro ispranu pod tekućom vodom) u šalicu i ostavite da odstoji pet minuta.
Tako će vaša četkica za zube biti sterilizirana i moći ćete je ponovno koristiti.
2. Tablete za čišćenje zubne proteze
Oni koji nose zubne proteze ili mobilne ortodontske aparate već ih poznaju: postoje šumeće tablete dizajnirane posebno za čišćenje i uklanjanje bakterija iz ovih aparata koji provode mnogo sati u ustima.
Ove tablete, lako dostupne u ljekarnama, možete koristiti i za sterilizaciju četkice za zube.
Uzmite zdjelu u koju može stati vodoravno položena četkica za zube i u nju ulijte tri prsta vruće vode, pa dodajte dvije tablete za čišćenje proteze.
Tijekom pjenjenja tableta, umetnite četkicu za zube i ostavite je u ovoj otopini za čišćenje nekoliko sati.
3. Vodica za ispiranje usta
Konačno, vodicom za ispiranje usta možete na jednostavan način ukloniti bakterije s četkice za zube.
Uzmite čašu ili šalicu i napunite je do pola vodom za ispiranje usta koju obično koristite za oralnu higijenu.
Zatim u to uronite glavu četkice za zube, malo promiješajte i ostavite da djeluje sat vremena.
Nakon tog vremena isperite četkicu za zube i vratite je na mjesto gdje je obično držite, spremnu za korištenje.
najnovije
najčitanije
Zadar
lučka uprava
Manje kruzerskih putnika nego lani, ali više dolazaka brodova: Objavljeni podaci za Zadar
Style
važan razgovor
Što ako nije samo fora? U Zadru otvaramo razgovor o body shamingu
Zadar & Županija
Škatulica
Od slikanja na platnu do promatranja neba: Škatulica želi kreativne i edukativne sadržaje tijekom cijele godine
Ostali sportovi
SUMRAK SAGA
U 7. kolu Prve županijske boćarske lige Virani pretrpjeli šesti ovosezonski poraz
Zadar & Županija
PET VIJESTI DANA
PREGLED DANA Ovo su najvažnije vijesti dana iz Zadra i županije
Zadar & Županija
dobar život
MISTO MOJE (41) Kako danas živi ponosni Raštević: ‘Nedostaje mi žamor djece’
Zadar & Županija
Popravi Zadar
Dosta im je rupa, smeća i polomljenih klupa! Zadrani pokrenuli platformu kojom žele natjerati gradske službe na rješavanje problema
Nogomet
Mladi talenti
Hajduk ih je zapazio na turniru u Biogradu! Trojica dječaka iz Sv. Filipa i Jakova dobila poziv s Poljuda
Ostalo
AUTUMN WHISPER
Udruga Kraken pokreće novu metal priču u Benkovcu
Županija
Ovjenčana straža