Gastritis i ulkusna bolest

Rekao bih da najviše pacijenata traži savjet za pomoć kod gastritisa u proljeće i jesen. Ponekad imam dojam da to nije samo radi prekomjernog uživanja u hrani koje ta dva godišnja doba znaju nositi sa sobom, nego i radi prekomjernih očekivanja koje si osobe nameću nakon možda većini mirnijih ljeta i zime.
Prirodna nadopuna ne kosi se s konvencionalnom terapijom (lijekovima koji smanjuju lučenje želučane kiseline) i može se provoditi u nekoliko smjerova, koji se također mogu kombinirati.
Protuupalno djelovanje je temelj na kojem djeluje biljke kod gastritisa.
Najdostupnija je sladić (Glycyrrhiza glabra; slatki korijen) biljka svima poznata po specifičnom okusu koji daje nekim gumenim bombonima. Ima izraženo protuupalno djelovanje, no nekim pacijentima zna još više pojačati bol u želucu. Postoje ekstrakti i može se uzimati u obliku uvarka, dekokta (za razliku od “običnog” čaja, korijenje se mora kuhati desetak minuta i onda ostaviti da stoji još toliko). Većini ljudi taj pripravak nije ugodnog okusa, jer je jednostavno iznimno, neugodno sladak. I ne bi se smio koristiti kod ljudi s povišenim krvnim tlakom, jer ga može dodatno povećati.
Zato se radije odlučujem za kurkumin (iz biljke Curcuma longa), koji je i vrlo učinkovit. Treba koristiti ekstrakte s 95 posto kurkumina (doza bi trebala biti tri puta dnevno 500 mg). Začin kurkuma tu nažalost ne pomaže, jer sadrži svega par posto kurkumina. Kako potiče lučenje žuči, pospješit će i cjelokupnu probavu. Temelj primjene kurkumina je pomoć pri zacijeljivanju ulkusa (čira) na želucu, jednjaku ili dvaneasniku. Ne smije se koristiti u trudnoći i ponekad zna izazvati grčeve u crijevima.
Matičnjak (Melissa officinalis) se također koristi. Djeluje i blago protuupalno i protiv grčeva ako su prisutni. Može se za razliku od prethodne dvije biljke koristiti u trudnoći i dojenju, iznimno je sigurna biljka. Postoje ekstrakti, a i čaj je uvijek dobar izbor. Za odrasle je potrebno raditi čaj dva ili tri puta dnevno od jedne JUŠNE žlice lista matičnjaka. Može se kombinirati s kurkuminom i sladićem.
Za zaštitu sluznice želuca, posebno ako je prisutan refluks kiseline, treba koristiti alginate. Bolji su od klasičnih antacida i koriste se nakon obroka, posebno navečer. Postoji nekoliko komercijalnih pripravaka na tržištu. Oni štite sluznicu želuca od kiseline i smanjuju daljnja oštećenja kod refluksa.
Ako je prisutna bakterija Helicobacter pylori, situacija se komplicira. Uz dobivenu trojnu terapiju (dva antibiotika i lijek koji smanjuje lučenje kiseline), ili ako ona ne bude uspješna, mogu se koristiti eterična ulja origana i klinčićevca. Ona mogu eradicirati H. pylori. Eterična ulja se smiju koristiti zajedno s antibioticima, pojačavaju njihov učinak.
Uvijek kad pričam o eteričnim uljima napominjem izniman oprez. Navedena eterična ulja NE SMIJU se koristiti izvan kapsula (oleokapsula)! Molim vas, ne kapajte eterično ulje origana (mravinca) na šećer ili u čašu vode, ili na malo ulja. Vidio sam više pacijenata s pogoršanjem stanja, oštećenjem jednjaka ili pojačanim stanjem GERB-a nakon takvog korištenja eteričnih ulja.
Postoje čak i gotove takve oleokapsule na tržištu, ali budite pažljivi jer postoje neki dodaci prehrani u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama na kojima piše “ulje origana”, a sadrže eterično ulje u neznatnim dozama. To su male varke nekih proizvođača. Eterično ulje origana može djelovati i na parazite i druge bakterije koje znaju pojačavati upalu sluznice želuca, tako da ih nije loše iskušati čak i ako nije dokazana H. pylori.
Na Helicobacter mogu djelovati i probiotici. Najčešće je spominjan Lactobacillus reuteri.
U borbi protiv Helicobactera se često spominju klorofil i bamija. Moja iskustva s njima su ograničena i dojma sam kako su daleko slabijeg učinka od eteričnih ulja.
Stresne situacije potiču lučenje želučane kiseline. Znamo da je dugotrajna izloženost stresu zajedno s Helicobacterom najčešći uzrok gastritisa. U jednoj od budućih kolumni obradit ćemo biljke koje utječu na stres. Slobodno uzimajte matičnjak kao malu pomoć, jer on također pomaže kod stresa i tjeskobe.