Foto: Pexels
Kada se dani skrate i kuhinjom se proširi miris cimeta, jasno je da je jesen stigla – i s njom želja za toplim kolačima.
Za sve koji obožavaju cimet rolice, ali paze na liniju, tu je savršeno rješenje: kalorično olakšana varijanta u obliku muffina. Svaki komad ima tek oko 60 kalorija.
Sastojci (za 12 muffina):
- 2 jaja
- 70 g stevije
- 80 g jogurta s punim udjelom masti
- 60 ml nezaslađenog bademovog mlijeka
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 140 g glatkog brašna
- 2 žličice praška za pecivo
Za punjenje:
- 2 žlice nezaslađenog umaka od jabuke
- 4 žlice stevije
- 2 žličice cimeta
Za glazuru:
- 60 g light krem sira
- 30 g kalorično neutralnog šećera u prahu
Priprema:
Zagrijte pećnicu na 180 °C i pripremite kalup za muffine s papirnatim košaricama. Umutite jaja i steviju dok ne postanu pjenasta, pa dodajte jogurt, bademovo mlijeko i vaniliju. Umiješajte brašno i prašak za pecivo. Posebno pomiješajte sastojke za punjenje.
Rasporedite tijesto u kalupe, na vrh svakog muffina dodajte punjenje u obliku spirale. Pecite 15–20 minuta. Ostavite da se malo ohlade pa ukrasite glazurom od krem sira i šećera u prahu. Rezultat? Sočan, mirisan desert koji dokazuje da jesen može biti i slatka i lagana.
najnovije
najčitanije
Zadar & Županija
ZDRAVSTVENA SKRB
Na Ugljanu pacijente sputavaju i po deset sati! Ravnatelj otkrio što se događa iza zatvorenih vrata i koliko često ih osoblje nadzire
Hrvatska
NEUGODNO ISKUSTVO
Nova perilica od 219 eura nije odradila ni jedno pranje! Vlasnica devet dana čekala popravak, a zbog kvara imala i dodatne troškove
Zadar
VELIKA PROSLAVA
Zadar se sprema za veliku feštu! Nakon 19 godina vraća se tradicija koja će obilježiti Dan grada, a program donosi niz iznenađenja
Hrvatska
DRAMA U JANKOMIRU
Policija čuva psihijatrijsku bolnicu, 30 posto zaposlenih na bolovanju! Nova ravnateljica preuzela ustanovu nakon vala ostavki i ozbiljnog potresa
Hrvatska
POLITIČKI OBRAČUN
Plenković žestoko udario na Milanovića zbog Ukrajine: „Besramne laži i spinovi!” Sprema li se predsjednik za povratak u utrku 2028.?
Zadar & Županija
PROMETNI ZASTOJ
Palo stablo na cestu iznad benzinske postaje od Supernove prema gradu, promet zaustavljen
Zadar
predstavničko tijelo
Oporba bojkotirala sjednicu, Erlić optužio Radetu: ‘Izmišlja sve ono što se dogodilo nakon prekida sjednice’
Zadar
Hyatt Regency Zadar
Kako izgleda vjenčanje iz snova? Otkrijte na Hyatt Wedding Show
Zadar & Županija
obilne oborine
VODOVOD IZDAO PREPORUKU Zamućena voda u devet općina, Obrovcu i dijelu Zadra
Zadar
medijska konferencija