Foto: Pexels
Ova jednostavna tjestenina, gotova za 15 minuta, najbolji je način da unesete u organizam dozu povrća. U nastavku donosimo recept koji će oduševiti i vas i ukućane!
Sastojci
- 65 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 2 velika češnja češnjaka, oguljena i lagano zgnječena
- 250 g kelja, bez stabljika, grubo nasjeckanog
- 400 g rigatoni tjestenine
- 60 g naribanog parmezana, plus dodatno za posluživanje
- morska sol i svježe mljeveni crni papar
Priprema
Ulijte ulje u malu tavu i dodajte češnjeve češnjaka. Stavite na laganu vatru i lagano zagrijavajte ulje 6-8 minuta, no pripazite da ulje ili češnjak zagore.
Kad češnjak postane zlatan, maknite s vatre i ostavite da se ohladi i natapa dok kuhate kelj.
Stavite kelj u veliku posudu s kipućom slanom vodom i kuhajte 3-4 minute dok kelj ne počne omekšavati, ali dok je još uvijek jarko zelen. Ocijedite ga u cjedilu i operite hladnom vodom kako biste spriječili daljnje kuhanje kelja. Ponovno ocijedite, istisnuvši višak vode.
U međuvremenu, dodajte tjesteninu u drugu posudu s kipućom slanom vodom i kuhajte prema uputama na pakiranju dok ne bude al dente.
Dok se tjestenina kuha, stavite kuhani i ohlađeni kelj u blender. Dodajte ohlađeno ulje i jedan češanj češnjaka u blender (ako želite da umak bude još više pikantan, možete dodati oba češnja češnjaka). Izmiksajte dok ne dobijete gustu smjesu.
Nakon što je skuhana, ocijedite tjesteninu, a sačuvajte 150-200 ml vode od tjestenine. Dodajte 100 ml vode od tjestenine u blender i miksajte velikom brzinom dok ne dobijete glatki umak. Ako je još uvijek malo gust, dodajte još 50 ml vode od tjestenine.
Dodajte parmezan i prstohvat soli i papra te još jednom izmiksajte.
Vratite tjesteninu u toplu tavu zajedno s umakom od kelja. Miješajte dok se tjestenina potpuno ne prekrije umakom, a po potrebi dodajte još malo vode od tjestenine.
Poslužite s ribanim parmezanom, piše BBC.
najnovije
najčitanije
Županija
Cijene
Zadarska županija ima najskuplju osnovnu košaricu u Hrvatskoj, u mjesec dana porasla osam puta više od hrvatskog prosjeka
Crna Kronika
Divljačko ponašanje
Uhićen muškarac koji je polomio raspelo u Vrani, terete ga i za krađu 14 vjerskih fotografija
Hrvatska
Turizam
FERRAGOSTO Talijani biraju Hrvatsku, ali sve više paze na cijene
Hrvatska
Akcija spašavanja
Portugalac nestao u Velebitskom kanalu još nije pronađen, potraga se nastavlja sutra
Crna Kronika
Borba s vatrom
Požar iznad Brbinja lokaliziran
Crna Kronika
VATROGASCI NA TERENU
Požar između Ninskih Stanova i Žerave još nije stavljen pod kontrolu
Zadar
NOVI POŽAR
BRZA REAKCIJA VATROGASACA! Požar na Bilom brigu je lokaliziran
Županija
VATRA
FOTO Izbio novi požar! Ovaj put gori na Dugom otoku
Zadar
DONOSIMO FOTOGRAFIJE
FOTO Pogledajte fotke s Bilog briga nakon požara
Županija
Tragedija