Foto: iStock
Ova jednostavna juha pruža dozu vitamina
Zimi nema ukusnijeg obroka nego topla gusta juha koja grije i pruža energiju. Ako ste već iskoristili sve svoje recepte, imamo za vas odličan i zdrav recept koji će vam pružiti svu potrebnu dozu vitamina.
Sastojci
- 15 ml maslinovog ulja
- 200 g luka, grubo narezanog
- 200 g mrkve, grubo nasjeckane
- 150 g štapića celera, grubo narezanih
- 2 konzerve rajčica
- 160 g cvjetače
- 2 konzerve graha po izboru
- 190 g pesta
- Sol i papar
- 40 g pinjola
- 12 listića bosiljka
Ukusna zimska juha izvrstan je izvor vitamina, Foto: iStock
Priprema
U loncu zagrijte maslinovo ulje, dodajte luk, mrku i celer i sve pirjajte oko pet minuta. Dodajte rajčicu iz konzerve. U jednu konzervu dodajte vode i nju stavite također u smjesu. Ostavite da juha kuha oko 10 minuta na umjerenoj vatri.
Dodajte sitno narezanu cvjetaču i sve kuhajte još pet minuta. Dodajte grah i ostavite dodatnih pet minuta. Sklonite sa štednjaka i u smjesu dodajte pola pesta.
Prilikom posluživanja, dodajte po žličicu pesta, malo pinjola i par listova bosiljka.
najnovije
najčitanije
Zadar
dan crvenog križa
Radeljić: Stalno raste potreba socijalne pomoći siromašnim
Svijet
objavio trump
SAD i Ujedinjeno Kraljevstvo postigli dogovor o trgovinskom sporazumu
Zadar
prepirka protukandidata
Zubčić: “Zanimljivo je kako Bilaver nije odgovorio podržava li kandidate s aferama i kaznenim prijavama”
Crna Kronika
Bijelo u žutom
Među bonitama skriveno 85 kilograma kokaina
Svijet
sve bliža eskalacija
Indijski i pakistanski vojnici opet razmijenili vatru
Crna Kronika
PRIPAZITE!
‘NE PANIČARITE’ Zadarska policija objavila važan apel: ‘Uglavnom rade u skupinama…’
Zadar
ZABRINUTI GRAĐANIN
‘JEL STVARNO TEŠKO?’ Prijedlog Zadranina izazvao reakcije: ‘Svaki put kad prođem ovuda…’
Crna Kronika
GOTOV OČEVID
Završen očevid nakon sudara jedrilice i broda u Zadarskom kanalu, evo što je utvrđeno
Zadar
predstavnik stanara
ODGOVOR ODVJETNICI Alen Lazanja: ‘Želim istjerati na čistac sva muljanja u vezi s obnovom’
Scena
POPULARNI SHOW
