
Foto: iStock
Rapsodija zimskih okusa
Božićni bi duh je već stigao posvuda i mirisi kuhanog vina i ostalih blagdanskih delicija posvuda su oko nas. Naravno, tako ni naše ideje za doručak nisu pošteđene prikladnih modifikacija i oduševljavaju božićnim okusima. Klasične zobene pahuljice namakane preko noći sada blistaju novim sjajem u kojem se spajaju okusi medenjaka s brusnicama i bananom. Nije tajna da su zobene pahuljice općenito idealna namirnica za doručak jer daju tijelu potrebnu energiju i sadrže važna vlakna. Uz ovu verziju za zimu možemo se sretni dići iz kreveta i uz divne božićne začine doći u pravo raspoloženje.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Sastojci:
- 1 šalica zobenih pahuljica (cca. 60 g)
- 1 šalica mlijeka
- 1 manja banana
- 2 žlice brusnica
- ¼ žličice cimeta
- ½ žličice začina za medenjake
- 2 žlice kakaa
- 3 žlice jogurta
- Orašasti plodovi za posipanje
- Zaslađivač po želji (šećer/med)
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Priprema:
Večer prije bananu prvo zgnječite vilicom i pomiješajte sa zobenim pahuljicama, mlijekom, brusnicama, cimetom, začinom za medenjake, kakaom i jogurtom da dobijete kremastu smjesu. Zasladite po želji. Ostavite da odstoji u hladnjaku preko noći i sljedećeg jutra ukrasite orasima. Uživajte!
najnovije
najčitanije
Hrvatska
EUROPSKI PARLAMENT
EP usvojio Piculino izvješće koje oštro kritizira vlast u Srbiji
Županija
NOVA LINIJA
Ovog ljeta s katamaranom Jadrolinije i do otoka Silbe
Ostali sportovi
VELIKO PRIZNANJE
Zadranin Slobodan Miolović novi izbornik kros reprezentacije Hrvatske
Crna Kronika
PRIPAZITE!
‘NE PANIČARITE’ Zadarska policija objavila važan apel: ‘Uglavnom rade u skupinama…’
Zadar
ZABRINUTI GRAĐANIN
‘JEL STVARNO TEŠKO?’ Prijedlog Zadranina izazvao reakcije: ‘Svaki put kad prođem ovuda…’
Županija
POBJEDNIČKOM STAZOM
Filip Kulonja iz Dobropoljane zablistao! Zlatni sprinter s Down sindromom pomiče granice
Zadar
PROBLEMI ZBOG KIŠE
‘UVIK ISTO KAD JE KIŠA!’ Iz šahta u Vruljici voda šiklja kao vodoskok, razlog – jake oborine!
Zadar & Županija
Istraživanje
Anketa za lokalne izbore otkriva: Erlić i Bilaver prvi, evo tko ih prati, a tko je na začelju!
Zadar
DEBATA
Sučelili se Daniel Radeta, Šime Erlić i Ivica Žuvela. Zaiskrilo na temama Gradskog vijeća, Kapovića i betonizacije
Zadar
TRN U OKU ZADAR