U Gradskoj knjižnici predavanje o klimatskoj anksioznosti i kako se s njom nositi

Klimatska anksioznost pojam je na kojeg nailazimo sve češće, no koliko zaista o tome znamo? I što je važnije; znamo li kako se s nositi s ovom vrtom tjeskobe? O ovim i drugim temama bit će riječi na predavanju „Klimatska anksioznost i kako se s njom nositi?“ koje će se održati u multimedijalnoj dvorani Gradske knjižnice Zadar 22. svibnja 2025. s početkom u 18 sati. Predavačica je Dubravka Pešorda, magistra psihologije, i CTA psihoterapeutkinja. Predavanje, u sklopu projekta „Zelena transformacija – građanska participacija“ organizira udruga „Eko-Zadar“.

Jačanje osobne otpornosti u svijetu koji se mijenja

-Nalazimo se u trenutku u kojem realnost klimatskih promjena i rapidnost posljedica klimatskih promjena više ne možemo zanemariti. U odnosu na prije desetak ili petnaest godina, danas smo ih kao društvo jasno svjesni. Već neko vrijeme se i na lokalnim razinama, ali i na sektorskim razinama, primjerice u turizmu, promišljaju strategije i akcije koje je potrebno poduzeti u cilju ublažavanja klimatskih promjena i prilagodbe klimatskim promjenama. Pred građanke i građane postavlja se niz zahtjeva za promjenom ponašanja i stjecanjem klimatski odgovorih navika. Nakon sudjelovanja u različitim projektima, tribinama, raspravama i radionicama veznim uz temu klimatskih promjena, gdje smo kao predstavnici udruge bili pozivani ili bili suorganizatori, osvijestili smo kako ono što nam nedostaje jest znanje o tome kako živjeti u ovoj novoj realnosti gdje se nalazimo između želje da budemo klimatski odgovorni, da smanjimo naš ugljični otisak i želje da živimo emocionalno ispunjen život i vrlo razumljive potrebe da na budućnost gledamo s dozom optimizma. S ovim predavanjem nadamo se otvoriti vrata jednom širem i otvorenom društvenom razgovoru o emocionalnom i psihološkom aspektu naše vlastite prilagodbe klimatskim promjenama, rekla je Nives Rogoznica, voditeljica projekta „Zelena transformacija – građanska participacija“.

-Klimatske promjene sve češće uzrokuju osjećaj tjeskobe, bespomoćnosti i straha za budućnost. Mnogi, posebno mladi, osjećaju teret ekološke krize i nesigurnosti koja dolazi s njom. U praksi psihologa i psihoterapeuta sve češće se pojavljuje upravo tema klimatske anksioznosti koja može utjecati na svakodnevni život, uzrokujući stres, nesanicu i osjećaj preopterećenosti. No, postoje načini kako se nositi s tim – od jačanja osobne otpornosti do aktivnog sudjelovanja u pozitivnim promjenama. Razumijevanje vlastitih emocija i usvajanje zdravih strategija suočavanja ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja u svijetu koji se brzo mijenja. Na ovom predavanju fokus je stavljen na objašnjenje psiholoških mehanizama klimatske anksioznosti te uspostavljanje ravnoteže između brige za okoliš i očuvanja vlastitog mentalnog zdravlja, kazala je psihologinja i psihoterapeutkinja Dubravka Pešorda.

Mala škola u Tkonu i edukacije za udruge

Predavanje „Klimatska anksioznost i kako se s njom nositi?“ prva je od ovogodišnjih aktivnosti u sklopu projekta „Zelena transformacija – građanska participacija“. U lipnju će, u suradnji s TZ Općine Tkon, u Tkonu biti održana Mala ljetna škola “Čarolija prirode: Avantura kroz prirodne elemente“ za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi nižih razreda, dok su na rasporedu za jesen dvije edukacije za voditelje i voditeljice „Opće administrativne obveze udruge tijekom godine“ i „Osnove dizajna e-vizuala“.

Projekt „Zelena transformacija – građanska participacija“ financiran je s 2.500,00 EUR na temelju Javnog poziva za prijavu programa i projekata udruga za dodjelu financijske potpore u okviru raspoloživih sredstava Proračuna Zadarske županije za 2025. godinu na poziciji Upravnog odjela za hrvatske branitelje, udruge, demografiju i socijalnu politiku – područje promicanja vrijednosti Domovinskog rata i antifašističke borbe, promicanje vrijednosti građanskih inicijativa, Ustavom zajamčenih ljudskih prava i temeljnih sloboda.