Foto: Arif Sitnica
Bugarska zlatna olimpijka s tokijskih Igara 2020. godine i kapetanica bugarske reprezentacije u ritmičkoj gimnastici Simona Dyankova gošća je »Ljetnog kampa ritmičke gimnastike« kluba »Sirena«, koji ovim jednotjednim kampom za svoje članice želi osigurati dobar ritam priprema za nadolazeća natjecanja. Posjetili smo ih zato na pripremama na Višnjiku i provjerili kakav to utjecaj zlatna olimpijska ima na mlade Zadranke. Dyankova je olimpijska prvakinja u grupnom višeboju 2020. godine iz Tokija i svjetska prvakinja na pet obruča 2018. godine Dvostruka je osvajačica brončane medalje u Svjetskom grupnom višeboju, osvajačica srebrne medalje u Svjetskom grupnom višeboju 2017. i osvajačica brončane medalje u Europskom grupnom višeboju 2018.
Jedinstvena prilika
Trenerica Nera Krežić nam je kazala kako se ideja o suradnji s Dyankovom rodila još prošle godine, kada je Krezić s kolegicama gledala Svjetsko prvenstvo u ritmičkoj gimnastici, koje se održavalo u bugarskoj prijestolnici Sofiji.
– Simona je odmah pristala na suradnju, a cilj nam je da cure u ovo vrijeme prije početka natjecanja nauče nove vrijedne elemente s rekvizitom i tijekom, a ovo im je i jedinstvena prilika da nešto nauče od osvajačice zlatne olimpijske medalje u ritmičkoj gimnastici. Jako puno radimo, trenira se svaki dan, tako da kod djevojaka može doći do zamora i manjka motivacije. Upravo nam je zato Simona došla kao dašak svježeg zraka i u našu, moglo bi se reći monotoniju, uvela nešto novo, svoj pogled na treninge i svoj mentalitet, što djevojkama svakako koristi i daje im novu snagu za vježbanje, pojasnila je Krezić, kazavši kako Simona vježba s djevojkama individualnog natjecateljskog programa uzrasta od 2008. do 2016. godišta.
Pripreme za natjecanja
– S nama trenira i naša članica koja je dio juniorske reprezentacije, a cilj nam je usvojiti ova znanja sa svim rekvizitima i podići kondiciju. U pripremnoj smo fazi i stvaramo koreografije. Ritam rada je brz i zahtjevan, jer već u rujnu idemo na dva kola natjecanja CroGym lige, kao i Balkanske igre na kojima će sudjelovati Vita Franov, naša juniorska reprezentativka, pojasnila je trenerica Krežić, dok je Dyankova dodala kako uživa raditi i odmarati se u Zadru.
– Djevojke su jako marljive. Radimo na njihovoj fleksibilnosti, pozama, pokretima i radu s rekvizitima: obručem, loptom, čunjem i trakom. Jako su dobrog fizičkog stanja i u dobroj su kondiciji, a među njima se možda nalaze i buduće olimpijske prvakinje, kazala je Dyankova, iskazavši nadu da će se i sljedeće godine vratiti u Zadar.
najnovije
najčitanije
Hrvatska
PREMIJER
Plenković o uhićenju Trupkovića: “Onaj tko je kriv će odgovarati”
Plodovi zemlje i mora
UKUSNO POVRĆE
Artičoka se smatra delikatesom, a možete je lako sami uzgajati
Kultura
SF ROMAN
Veronika Santo predstavila svoj treći roman “Venecijanski sat”
Plodovi zemlje i mora
NATJEČAJ
Uskoro prijave za potpore malim poljoprivrednicima
Zadar
SVEUČILIŠTE U ZADRU
Veleposlanik Japana predao vrijednu donaciju knjiga Znanstvenoj knjižnici
Zadar
PREČKA ULICA
U Zadru palo stablo na automobile, vatrogasci i policija na terenu
Crna Kronika
NEPRISTUPAČAN TEREN
Na Viru osoba upala među stijene sa quadom, intervenirale sve službe
Zadar
EMOTIVNA PJESMA
Petar Strmota napisao emotivnu pjesmu u čast Franka Lisice: ‘Plače nebo, muka grlo steže sve jače…’
Zadar
TRN U OKU ZADAR
‘Sad je tamo potpuni kaos’: Zadrani se žale na gužve na vrhu Puta Bokanjca: ‘Zeleno je pet sekundi…’
Županija
OBAVIJEST